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做俯臥撐幾下就頭部通血面部發(fā)紅是何因

做俯臥撐幾下就頭部通血面部發(fā)紅是何因

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    董海蓉 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    做俯臥撐幾下就頭部通血、面部發(fā)紅,可能是運動強度大、血壓異常、心臟問題、血管問題、呼吸方式不當?shù)取R坏┥眢w出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
    1.運動強度大:突然進行高強度俯臥撐,身體未適應,血液循環(huán)加快。
    2.血壓異常:本身有高血壓,運動導致血壓波動,影響頭部供血。
    3.心臟問題:如心臟功能較弱,無法有效供血。
    4.血管問題:血管狹窄或彈性差,影響血液流動。
    5.呼吸方式不當:呼吸急促或不均勻,影響氧氣供應和血液循環(huán)。
    出現(xiàn)這種情況應引起重視,必要時就醫(yī)檢查,明確原因。運動時要循序漸進,掌握正確方法。

    2014-07-28 22:11