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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王飛 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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23歲未婚出現(xiàn)脫發(fā)，可能與腎虛、精神壓力大、睡眠差、氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良這5種因素有關(guān)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
2014-07-31 06:01
1.腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎主毛發(fā)，腎虛會(huì)影響頭發(fā)健康?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)腎的中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等，但需遵醫(yī)囑。
2.精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)。要學(xué)會(huì)放松，如冥想、運(yùn)動(dòng)等。
3.睡眠差：睡眠不足會(huì)影響身體新陳代謝，不利于頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。保持充足睡眠，規(guī)律作息。
4.氣血不足：氣血虧虛使頭發(fā)得不到滋養(yǎng)?？蛇m當(dāng)食用補(bǔ)氣血食物，如紅棗、桂圓等。
5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。多吃水果蔬菜、蛋奶肉類等補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
總之，脫發(fā)原因多樣。若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，對(duì)癥治療。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落。 查看全文»
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