低血壓怎么調(diào)理?
每到下班坐車都會(huì)頭暈,胃不舒服,感覺和暈車似的,下車后還是頭暈 無 出汗 雙腿發(fā)軟,以為低血糖,馬上去買了點(diǎn)兒吃的,吃完還是難受?;氐郊伊垦獕?,三次,依次結(jié)果是(高壓/低壓):95/59、00/60、05/6。今年3月體檢時(shí),量血壓是90/60,本人有頸椎病,腦流圖顯示左側(cè)供血不足,治療過一段時(shí)間,自己平時(shí)也很注意多抬頭。 至于血壓?jiǎn)栴},這個(gè)數(shù)值是血壓低么,低的程度可以調(diào)理么,我怎么調(diào)理。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管一科
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您好,你的血壓值確實(shí)偏低,但很多女性都是基礎(chǔ)血壓值較低的,不要過度擔(dān)心,建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,多吃蔬菜水果,每周至少進(jìn)行體育活動(dòng)3-5次,如球類運(yùn)動(dòng)、游泳、騎車、跑步等,還要保證充足的睡眠,戒煙戒酒,有利于提高身體抵抗,保持身體健康。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
2014-10-06 17:52
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