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拉肚子、有飽腹感、舌苔厚、沒胃口、全身乏力，可能是消化不良、胃腸炎癥、脾胃虛弱、腸道菌群失調(diào)、肝膽疾病等原因?qū)е隆?1.消化不良：飲食不當(dāng)，如暴飲暴食、進(jìn)食過多油膩食物等，可引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)上述癥狀。 2.胃腸炎癥：細(xì)菌、病毒感染或自身免疫因素導(dǎo)致胃腸道炎癥，影響消化吸收功能。 3.脾胃虛弱：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、勞累等使脾胃功能減退，運(yùn)化失常。 4.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。 5.肝膽疾?。喝缒懩已?、肝炎等，影響膽汁分泌和排泄，進(jìn)而影響消化。 出現(xiàn)這些癥狀后，建議調(diào)整飲食，以清淡易消化為主，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。