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秋季過(guò)敏皮膚選擇護(hù)膚品，需考慮皮膚狀態(tài)、環(huán)境因素、飲食調(diào)節(jié)、護(hù)膚品成分及生活習(xí)慣。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.皮膚狀態(tài)：了解自身皮膚敏感程度，如輕度敏感可選擇溫和的保濕產(chǎn)品；嚴(yán)重敏感需就醫(yī)。
2.環(huán)境因素：保持室內(nèi)濕度適宜，可使用加濕器，減少干燥對(duì)皮膚的刺激。
3.飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素C和E的水果，如橙子、獼猴桃，少吃易致敏食物，如海鮮。
4.護(hù)膚品成分：優(yōu)先選擇含天然植物提取物，如馬齒莧、洋甘菊的護(hù)膚品，避免酒精、香料。
5.生活習(xí)慣：作息規(guī)律，保證充足睡眠，減輕皮膚負(fù)擔(dān)。
總之，秋季過(guò)敏皮膚護(hù)理需綜合多方面，謹(jǐn)慎選擇護(hù)膚品，如有不適及時(shí)就醫(yī)。