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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐進(jìn)華 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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內(nèi)分泌失調(diào)可能由多種因素引起,如激素失衡、情緒壓力、不良飲食、睡眠不足和環(huán)境影響等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2014-12-01 19:56
1.激素失衡:體內(nèi)激素分泌異常,需就醫(yī)檢查明確,必要時(shí)藥物調(diào)節(jié),如雌二醇、黃體酮等。
2.情緒壓力:長期緊張焦慮易致失調(diào),要學(xué)會(huì)放松,如冥想、瑜伽。
3.不良飲食:營養(yǎng)不均衡影響內(nèi)分泌,多吃蔬菜水果,少吃油膩辛辣。
4.睡眠不足:作息不規(guī)律影響激素分泌,保證充足睡眠,規(guī)律作息。
5.環(huán)境影響:污染等因素干擾內(nèi)分泌,盡量避免接觸有害環(huán)境。
內(nèi)分泌失調(diào)需綜合調(diào)理,保持良好生活習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī)治療。
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