演講緊張后頭暈至今未愈，原因何在？
2024-10-08 09:27
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上個星期三演講因緊張而引起頭暈?zāi)垦?，站立不穩(wěn)。現(xiàn)在我還在頭暈，不知為什么
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鞏雪 醫(yī)師
山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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演講緊張后持續(xù)頭暈可能由精神因素、低血壓、低血糖、貧血、耳部疾病等引起。 1. 精神因素：緊張情緒可能導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，影響血管舒縮功能，引起頭暈。應(yīng)注意放松心情，保證充足睡眠。 2. 低血壓：緊張時血壓可能暫時降低，之后未恢復(fù)正常。需測量血壓，平時注意適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，多喝水。 3. 低血糖：緊張可能消耗能量，導(dǎo)致血糖降低。日常規(guī)律飲食，隨身攜帶糖果，頭暈時及時補(bǔ)充糖分。 4. 貧血：長期飲食不均衡等可能導(dǎo)致貧血，引起頭暈。多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、菠菜等。 5. 耳部疾病：如耳石癥、美尼爾氏綜合征等也會導(dǎo)致頭暈。需就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 如果頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2024-10-08 10:29
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