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鼾癥是一種常見的睡眠呼吸障礙，可能由多種原因引起，如氣道狹窄、肥胖、睡姿不當(dāng)、咽部組織松弛、鼻部疾病等。治療方法包括生活方式調(diào)整、口腔矯治器、持續(xù)正壓通氣治療、手術(shù)治療等。 1.生活方式調(diào)整：保持健康體重，避免過度飲酒和吸煙，側(cè)臥位睡眠。 2.口腔矯治器：適用于輕中度鼾癥患者，通過佩戴矯治器改變下頜和舌的位置，擴(kuò)大氣道。 3.持續(xù)正壓通氣治療：利用呼吸機(jī)向氣道內(nèi)持續(xù)輸送一定壓力的空氣，保持氣道通暢。 4.手術(shù)治療：對(duì)于存在明顯解剖結(jié)構(gòu)異常，如腺樣體肥大、扁桃體肥大等，可行手術(shù)切除。 5.藥物治療：常用藥物包括鼻用糖皮質(zhì)激素（如布地奈德鼻噴霧劑）、抗組胺藥（如氯雷他定）、減充血?jiǎng)ㄈ缌u甲唑啉滴鼻劑）等，但藥物治療效果有限，需遵醫(yī)囑使用。 總之，鼾癥的治療需根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，以改善睡眠質(zhì)量和生活質(zhì)量。