-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
單忠艷 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
-
糖尿病手掌飲食法法則主要包括食物種類(lèi)選擇、攝入量控制、營(yíng)養(yǎng)均衡、餐次安排、飲食搭配等。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
2015-04-02 10:42
1.食物種類(lèi)選擇:優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)的食物,如蔬菜、全谷物、豆類(lèi)等。
2.攝入量控制:根據(jù)手掌大小估算每餐主食、蛋白質(zhì)、蔬菜的量。
3.營(yíng)養(yǎng)均衡:確保攝入足夠的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。
4.餐次安排:定時(shí)定量,少食多餐,避免暴飲暴食。
5.飲食搭配:注意葷素搭配,粗細(xì)搭配。
遵循糖尿病手掌飲食法法則有助于控制血糖,但個(gè)體情況不同,還需結(jié)合醫(yī)生建議制定個(gè)性化飲食方案。
-
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- “公開(kāi)榜”滄州看甲減中醫(yī)哪家醫(yī)院好-...
- “醫(yī)學(xué)最新文章”滄州甲減到哪家醫(yī)院好...
- “口碑排名靠前”滄州哪里有治甲減的好...
- 長(zhǎng)沙看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(長(zhǎng)沙哪里...
- 佛山看婦科內(nèi)分泌哪家醫(yī)院比較好(佛山...
- 雅安看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(雅安市內(nèi)...
- 洛陽(yáng)看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(洛陽(yáng)哪個(gè)...
- 甲狀腺內(nèi)分泌科查什么
- 甲狀腺腺瘤內(nèi)分泌科
- 排卵障礙掛內(nèi)分泌科嗎-有排卵障礙是看...