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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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潘曉明 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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濕氣重時(shí)汗蒸有一定益處,比如促進(jìn)代謝、改善循環(huán)、緩解疲勞、放松身心、幫助排濕等。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2015-04-05 14:55
1.促進(jìn)代謝:加速體內(nèi)物質(zhì)交換,利于廢物排出。
2.改善循環(huán):擴(kuò)張血管,增強(qiáng)血液流動(dòng),提升身體機(jī)能。
3.緩解疲勞:減輕肌肉緊張,使人精神放松。
4.放松身心:舒緩壓力,調(diào)節(jié)情緒。
5.幫助排濕:通過(guò)出汗,排出部分濕氣。
但汗蒸并非適用于所有人,濕氣重的調(diào)理還需綜合飲食、運(yùn)動(dòng)等方法。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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