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21 歲女性晚上睡覺(jué)磨牙，可能由精神因素、咬合因素、腸道寄生蟲(chóng)、內(nèi)分泌紊亂、營(yíng)養(yǎng)缺乏等導(dǎo)致。 1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會(huì)使咀嚼肌在睡眠時(shí)不自主收縮，引起磨牙。比如工作學(xué)習(xí)壓力大、生活中的重大變故等。 2.咬合因素：牙齒咬合關(guān)系不好，如錯(cuò)頜、缺牙、牙齒過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短等，會(huì)使下頜關(guān)節(jié)位置不穩(wěn)定，從而導(dǎo)致磨牙。 3.腸道寄生蟲(chóng)：腸道中有蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)時(shí)，它們分泌的毒素和代謝產(chǎn)物會(huì)刺激神經(jīng)，引起磨牙。 4.內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進(jìn)，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致磨牙。 5.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 D、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響神經(jīng)肌肉功能，引發(fā)磨牙。 總之，磨牙的原因較為復(fù)雜。如果磨牙情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。