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鼻炎患者在飲食方面需要注意，避免食用辛辣食物、生冷食物、海鮮類食物、油膩食物和易致敏食物等。 1.辛辣食物：如辣椒、花椒等，可能刺激鼻腔黏膜，加重炎癥。 2.生冷食物：像冰淇淋、冷飲等，易導(dǎo)致鼻腔血管收縮，影響血液循環(huán)。 3.海鮮類食物：例如蝦、蟹等，易引起過敏反應(yīng)，誘發(fā)或加重鼻炎癥狀。 4.油膩食物：包括油炸食品、肥肉等，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，間接影響鼻炎的恢復(fù)。 5.易致敏食物：如牛奶、雞蛋、花生等，過敏體質(zhì)者食用后可能引發(fā)過敏，使鼻炎發(fā)作。 總之，鼻炎患者要注意飲食的合理搭配，避免食用可能加重病情的食物，有助于緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。

急性鼻炎應(yīng)多飲熱水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀釋血液中毒素的濃度。慢性鼻炎可經(jīng)常飲用雪梨汁、銀耳湯、菊花茶?？啥喑孕┥介?，烏梅等活血去瘀之品。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸澀之品，并應(yīng)戒煙酒。