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血虛濕重阿膠調(diào)養(yǎng)方法探討

2015-07-18 12:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 虛證

問題：

血虛濕重阿膠調(diào)養(yǎng)方法探討

回答1
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林躍家主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

血虛且濕重之人調(diào)理較為復(fù)雜，需綜合考慮多方面因素，包括體質(zhì)、病情、飲食、生活習(xí)慣及用藥等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.體質(zhì)辨別：明確自身血虛與濕重的程度及具體表現(xiàn)，如面色蒼白、頭暈乏力、肢體困重等。
2.病情評估：判斷是否存在其他兼證，如肝郁、脾虛等。
3.飲食配合：減少肥甘厚膩、生冷食物的攝入，多吃健脾祛濕的食物，如薏米、芡實等。
4.生活調(diào)理：適當(dāng)運動，保證充足睡眠，避免久居潮濕環(huán)境。
5.阿膠使用：在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理控制阿膠用量，可搭配祛濕中藥，如茯苓、白術(shù)等。
血虛且濕重的調(diào)理需綜合考量，切不可盲目自行用藥，應(yīng)遵循醫(yī)生建議。
2015-07-18 22:33

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什么是虛證? 　　人體正氣虛弱，出現(xiàn)以不足、松弛、衰退為特點的各種臨床現(xiàn)象，診斷為虛證。著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普：“陰虛發(fā)熱;陽虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無力?！碧搶嵳婕贋橹嗅t(yī)鑒別診斷學(xué)中最大的難點。虛證常見精神萎靡。面色蒼白，身倦無力，形體消瘦。聲低息微，氣短，多汗，便溏，尿頻數(shù)。查看全文»

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