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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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計算身材比例通常需要測量身高、上下身長度、肩寬、腰圍、臀圍等數據。通過特定的公式或比例關系來評估身材比例是否協(xié)調，常見的有上下身比例、腰臀比例等。 1.身高測量：站直，頭頂到腳底的垂直距離，使用尺子或身高測量儀，要保證測量時身體挺直。 2.上身長度：從頭頂到恥骨聯合上緣，測量時身體保持正直。 3.下身長度：從恥骨聯合上緣到腳底，注意測量時腿部伸直。 4.肩寬測量：兩肩峰之間的水平距離，使用軟尺測量。 5.腰圍測量：繞肚臍一周的水平長度，測量時腹部放松。 6.臀圍測量：繞臀部最寬處一周的水平長度。 通過以上各項數據的測量和計算，可以大致了解自己的身材比例。但身材比例并非衡量美的唯一標準，健康和自信才更為重要。
2024-10-08 21:59
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