-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
-
亞麻籽油具有多種好處，如調節(jié)血脂、潤腸通便、保護視力、增強免疫力、預防心腦血管疾病等。 1.調節(jié)血脂：亞麻籽油中的α-亞麻酸能降低血液中的甘油三酯和膽固醇水平，有助于預防高血脂和動脈粥樣硬化。 2.潤腸通便：其富含的不飽和脂肪酸可以促進腸道蠕動，改善便秘情況。 3.保護視力：亞麻籽油中的不飽和脂肪酸對眼睛視網膜的發(fā)育和功能有益，能一定程度上保護視力。 4.增強免疫力：所含的營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。 5.預防心腦血管疾?。和ㄟ^調節(jié)血脂、血壓，降低血液黏稠度，從而減少心腦血管疾病的風險。 總之，適量食用亞麻籽油對身體健康有益，但要注意合理攝入，避免過量。
2024-10-08 16:48
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
腱鞘炎怎么醫(yī)好 成都治療關節(jié)骨病哪家醫(yī)院好
成都風濕醫(yī)院 2023-11-09
-
-
成都哪家醫(yī)院風濕看得好 內風濕關節(jié)腫疼怎么辦
成都風濕醫(yī)院 2023-11-09
-
-
類風濕打生物制劑能控制多久 治療類風濕四川去哪個醫(yī)院
成都風濕醫(yī)院 2023-11-11
-
-
甲狀腺腫瘤手術后飲食要注意什么？
西安甲康中醫(yī)醫(yī)院 2023-11-14
-
-
甲狀腺功能減退的常見癥狀有哪些
西安甲康中醫(yī)醫(yī)院 2023-11-14
最新問答
枸地氯雷他定和氯雷他定用錯后果嚴重嗎？
左氧氟沙星該怎么精準掌握服用量進行日常保健？
成年人體溫不穩(wěn)定該怎么解決？
長期低燒不重視會有哪些健康危機？
感冒牙疼如何通過醫(yī)患溝通有效治療？
可穿戴設備能監(jiān)測超敏C反應蛋白守護正常值嗎？
環(huán)境因素會引發(fā)脾大嗎？病因有哪些？
哪5種情況可以使用馬來酸氯苯那敏？
運動前后發(fā)燒的處理方法有何不同？
頭孢和阿奇霉素一起輸液會有嚴重后果嗎？
著涼發(fā)燒用什么藥能快速退燒？
站久了頭暈是環(huán)境因素導致的嗎？
成人37.7度體溫應對時心理調節(jié)為何重要？
正常與異常血常規(guī)CRP的差異有多大？
哌拉西林治療相關疾病能間接改善睡眠嗎？
對乙酰氨基酚片的服用禁忌有哪些？
輕度水腫和重度水腫的健康差距有哪些？
夜間盜汗和正常出汗怎么區(qū)分，該用什么藥？
左側肋骨疼久治不愈可能是什么原因？
眼白黃不一定黃疸嚴重，怎么緩解？