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絲瓜絡具有通經(jīng)活絡、清熱化痰、解毒消腫、止血等功效，常用于多種病癥。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.通經(jīng)活絡：能促進氣血運行，緩解肢體麻木、疼痛。
2.清熱化痰：有助于清除體內(nèi)熱毒，化解痰液，減輕咳嗽、咳痰癥狀。
3.解毒消腫：對于瘡瘍腫毒有一定的消散作用。
4.止血：可輔助治療外傷出血等情況。
5.祛風除濕：對風濕痹痛有一定的緩解效果。
絲瓜絡雖然有諸多功效，但使用時需遵循醫(yī)囑，不可自行用藥。

你好，先停止運動，早期冰敷，拍片看看是否是有骨折，沒有骨折可外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物，局部理療。如折者需用短腿石膏靴固定患足。

剛剛扭傷的時候，建議采用冷水(最好是冰水)冷敷，使毛細血管收縮以止血，減少瘀血的滲出量 指導意見: 24小時以后可以采用熱毛巾等熱敷,厲害的話及時去醫(yī)院