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膽結(jié)石患者適宜吃哪些食物？

2015-08-17 21:45 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

膽結(jié)石患者適宜吃哪些食物？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王捷主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

肝膽外科

膽結(jié)石患者適宜吃低脂肪、高纖維、富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、粗糧、瘦肉、魚類等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.蔬菜：如芹菜、西蘭花等，富含膳食纖維，促進腸道蠕動。
2.水果：蘋果、香蕉等，能補充維生素和礦物質(zhì)。
3.粗糧：玉米、燕麥等，增加飽腹感，減少膽固醇吸收。
4.瘦肉：雞肉、魚肉等，蛋白質(zhì)豐富，脂肪含量低。
5.魚類：富含不飽和脂肪酸，對身體有益。
膽結(jié)石患者飲食要均衡，避免油膩和高膽固醇食物，有助于控制病情。
2015-08-17 22:48

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