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喝蘋果加胡蘿卜汁的益處有哪些

喝蘋果加胡蘿卜汁的益處有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    馮明輝 副主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)科

    喝蘋果加胡蘿卜汁有益處，如護眼、促進消化、補充營養(yǎng)、增強免疫力、美容養(yǎng)顏等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.護眼：胡蘿卜中的胡蘿卜素對眼睛有益，能緩解視疲勞。
    2.促進消化：含有的膳食纖維可促進腸胃蠕動，改善消化。
    3.補充營養(yǎng)：能提供維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。
    4.增強免疫力：豐富的維生素有助于增強身體抵抗力。
    5.美容養(yǎng)顏：所含抗氧化成分利于保持肌膚健康。
    適量飲用蘋果加胡蘿卜汁對身體有一定好處，但不能替代藥物治療。

    2015-08-16 15:40
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