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問題分析： 當(dāng)血糖值高過規(guī)定的水平時就會形成高血糖癥。當(dāng)空腹（8小時內(nèi)無糖及任何含糖食物攝入）血糖高于正常范圍，稱為高血糖 意見建議：主食一般以米、面為主，如燕麥、麥片、玉米面等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。血糖高患者的蛋白質(zhì)來源，大豆及其豆制品為好。禁用食物有：白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減小相應(yīng)的主食量

高血糖患者飲食需注意，宜吃低糖、高纖維、富含營養(yǎng)的食物，如蔬菜、粗糧、部分水果等；不宜吃高糖、高脂肪、高鹽的食物，以及含酒精飲品等。 1.宜吃食物：新鮮蔬菜，如菠菜、芹菜等，富含維生素和膳食纖維，有助于控制血糖；粗糧，如燕麥、糙米等，升糖指數(shù)低，能提供飽腹感；部分水果，如蘋果、梨等，富含維生素和礦物質(zhì)，但要控制量。 2.不宜吃食物：高糖食物，如糖果、蛋糕等，易導(dǎo)致血糖迅速升高；高脂肪食物，如油炸食品、肥肉等，會影響血糖代謝；高鹽食物，如咸菜、腌制品等，增加心血管負擔(dān)；含酒精飲品，會損害胰島功能。 3.飲食原則：定時定量進餐，避免暴飲暴食；注意食物的烹飪方式，盡量選擇清蒸、煮等方式。 4.飲水建議：多喝水，促進代謝，每天至少 1500 - 2000 毫升。 5.特殊情況：如遇特殊節(jié)日或聚會，要嚴格控制食物攝入量，避免血糖波動過大。 總之，高血糖患者要嚴格控制飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于穩(wěn)定血糖，預(yù)防并發(fā)癥。

你好；一般高血糖多飲、多尿、多食和消瘦嚴重是糖尿病的癥狀，飲食治療是各種類型糖尿病治療的基礎(chǔ)，一部分輕型糖尿病患者單用飲食治療就可控制病情，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥物治療。

你好：高血糖應(yīng)該控制你的飲食，不要吃含糖量高的食物，主食每天不要吃太多，可以多吃一些纖維含量豐富的蔬菜，如芹菜、菠菜增加飽腹感。平時也可以多吃一些含糖量低的水果比如黃瓜、西紅柿。而蔬菜中的土豆、紅薯這些淀粉含量比較高，要少吃一些。建議買個三諾血糖儀，準確度高，時時檢測血糖濃度。祝你健康！