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怎樣有效預(yù)防肺栓塞及肺梗死？

2024-10-08 16:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何預(yù)防肺栓塞及肺梗死

回答1
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張建國醫(yī)師

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預(yù)防肺栓塞及肺梗死，需從生活方式、基礎(chǔ)疾病管理、運(yùn)動(dòng)、避免危險(xiǎn)因素、定期體檢等方面著手。 1.生活方式：保持健康飲食，多吃蔬菜水果，減少高脂肪、高膽固醇食物攝入。戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠。 2.基礎(chǔ)疾病管理：積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病，控制病情穩(wěn)定。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能。 4.避免危險(xiǎn)因素：長時(shí)間久坐后定時(shí)活動(dòng)，如長途旅行中定時(shí)走動(dòng)。術(shù)后盡早下床活動(dòng)。避免下肢受傷。 5.定期體檢：每年進(jìn)行一次全面體檢，包括凝血功能、血管超聲等檢查。總之，預(yù)防肺栓塞及肺梗死需要綜合多方面的措施，長期堅(jiān)持，并關(guān)注自身身體變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-08 20:35

就醫(yī)問藥

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什么是肺栓塞? 　　肺栓塞是指嵌塞物質(zhì)進(jìn)入肺動(dòng)脈及其分支，阻斷組織血液供應(yīng)所引起的病理和臨床狀態(tài)。包括肺血栓栓塞、脂肪栓塞綜合征、羊水栓塞、空氣栓塞等。術(shù)后肺栓塞是臨床罕見但死亡率較高的嚴(yán)重并發(fā)癥。栓子主要來自靜脈系統(tǒng)血栓。在西方國家，一般人群的肺栓塞年發(fā)病率是1‰～3‰，而惡性腫瘤使其發(fā)病率增加4倍。有流行病學(xué)資料表明，栓塞是第二位導(dǎo)致腫瘤患者死亡的原因，僅次于惡性腫瘤本身。查看全文»

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