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糖尿病患者能否食用米飯

2015-09-12 18:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哮喘

問題：

糖尿病患者能否食用米飯

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

姚斌主任醫(yī)師

中山大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

內分泌科

糖尿病患者可以吃米飯，但要注意控制量，同時考慮血糖水平、米飯種類、烹飪方式、進食時間和搭配食物等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.血糖水平：血糖控制穩(wěn)定時可適量吃，不穩(wěn)定則需嚴格控制。
2.米飯種類：優(yōu)先選擇糙米、雜糧飯，少吃精白米。
3.烹飪方式：避免煮得過軟，減少糊化程度。
4.進食時間：盡量規(guī)律，與藥物或胰島素注射時間配合。
5.搭配食物：搭配蔬菜、蛋白質類食物，延緩血糖上升。
總之，糖尿病患者能吃米飯，但要綜合多方面因素科學安排飲食，以維持血糖穩(wěn)定。
2015-09-12 19:59

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