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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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魏軍平 主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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妊娠糖尿病患者的主食選擇很重要，包括粗糧、谷物、豆類、薯類、全麥?zhǔn)称返取Ｈ羯眢w出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2015-09-11 22:00
1.粗糧：如玉米、蕎麥、燕麥，富含膳食纖維，升糖指數(shù)低。
2.谷物：糙米相較于精米，營(yíng)養(yǎng)更豐富，血糖反應(yīng)較小。
3.豆類：紅豆、綠豆等，能提供蛋白質(zhì)和膳食纖維。
4.薯類：紅薯、紫薯，富含維生素和礦物質(zhì)。
5.全麥?zhǔn)称罚喝溍姘?、全麥面條，保留了更多營(yíng)養(yǎng)成分。
妊娠糖尿病患者要合理搭配主食，控制血糖，保障自身和胎兒健康。
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