-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王君 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級甲等
推拿科
-
中醫(yī)預(yù)防肝、脾損傷,需從飲食、運動、情志、作息、調(diào)理等方面著手。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2015-10-04 20:17
1.飲食:飲食清淡,均衡營養(yǎng),多吃蔬果,忌辛辣油膩。
2.運動:適度運動,如散步、太極拳,增強(qiáng)體質(zhì)。
3.情志:保持心情舒暢,避免暴怒、抑郁。
4.作息:規(guī)律作息,保證充足睡眠,不熬夜。
5.調(diào)理:可適當(dāng)服用一些中藥調(diào)理,如逍遙丸、歸脾丸、柴胡疏肝散。
總之,預(yù)防肝、脾損傷要綜合多方面,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如有不適,及時就醫(yī)。
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:甲狀腺結(jié)節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專家主任親診,...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲:中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科:專家主任親診...
- “實力俱佳”天津男科治療專業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些(天津男科中醫(yī)...