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腿膝蓋軟骨磨損是常見的關(guān)節(jié)問題，治療方法包括保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療及生活方式調(diào)整等。 1.保守治療：減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長時(shí)間站立和行走，可佩戴護(hù)膝。 2.藥物治療：口服氨基葡萄糖有助于修復(fù)軟骨，塞來昔布能緩解疼痛，玻璃酸鈉注射液可增加關(guān)節(jié)潤滑。 3.物理治療：熱敷、按摩、針灸等能改善局部血液循環(huán)，減輕癥狀。 4.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重磨損，可進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、軟骨移植術(shù)等。 5.生活方式調(diào)整：控制體重，避免肥胖增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練，如直腿抬高。 總之，針對(duì)腿膝蓋軟骨磨損，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，同時(shí)注意日常養(yǎng)護(hù)，如有需要，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

局部適當(dāng)熱敷服用一些非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物（如芬必得、尼美舒利），局部使用一些舒筋活絡(luò)的外用藥酒或藥油。注意休息，睡眠保證充足

你好，考慮還是骨性關(guān)節(jié)炎引起的癥狀，需要積極檢查和服用藥物。一般情況下服用藥物對(duì)癥治療?？梢苑盟幬锇被咸烟呛妥⒁庑菹?。不需要擔(dān)心。