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石骨癥患者在日常生活中，要注意預(yù)防骨折、定期復(fù)查、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免感染等。 1.預(yù)防骨折：石骨癥患者骨骼脆弱，容易骨折。應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和碰撞，行動(dòng)時(shí)小心謹(jǐn)慎。 2.定期復(fù)查：按時(shí)進(jìn)行血常規(guī)、骨密度等檢查，以便及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案。 3.合理飲食：多攝入富含鈣、維生素 D 和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，促進(jìn)骨骼健康。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇輕度的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)肌肉力量，但要避免過度勞累。 5.避免感染：石骨癥可能影響免疫系統(tǒng)，要注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感染。 總之，石骨癥患者需要從多方面注意，積極配合治療，以提高生活質(zhì)量，延緩病情進(jìn)展。