性行為是每一位正常人都會經(jīng)歷的，因為區(qū)域、性別等差異，初次性行為的時間也有些不同。不過，隨著社會發(fā)展，觀念進步，首次性行為人群的年齡提前，據(jù)統(tǒng)計，我國有四成年輕人初次性行為在19歲前。第一次對于很多年輕人來說都非常重要，尤其是對于女生而已，那么第一次性愛該怎么做呢？

近10年來，我國年輕人初次性行為平均年齡提早，而平均生育年齡卻推遲了近兩歲。有關專家指出，我國現(xiàn)有計生服務系統(tǒng)未覆蓋未婚人群，年輕人的避孕需求遠未被滿足。

2013世界避孕日中國調研報告顯示，37%的年輕人初次性行為發(fā)生在19歲以前，64%的年輕人有婚前性行為。而同時，15歲至19歲有性經(jīng)歷的年輕人中，逾七成曾有過無防護的性行為。

14歲時男女基本保持處子之身

另一項來自2014年2月20日刊登于《社會學研究》的論文《中國未婚青年首次性行為發(fā)生風險》，則對這一問題也進行了深入的揭示。調查顯示，在14歲時，基本上100%的男性或女性都還保持處子之身。在17歲之前，只有約7%的男性和4%的女性報告其發(fā)生了首次性行為。20歲開始，無論男性還是女性性行為開始明顯增加。在這個年齡之時，約23%的女性和30%的男性經(jīng)歷了性行為。而21歲到24歲看起來是未婚青年生命歷程中首次性行為開始的重要階段?？梢园l(fā)現(xiàn)，在21歲到22歲之間，女性和男性發(fā)生首次性行為的比例的性別差異最大（30%VS39%），之后，這一差異開始變小，在23歲時，54%的女性和59%的男性發(fā)生了性行為。這一比例數(shù)字在24歲時，分別變?yōu)?0%和64%。在18歲時，約10%的城市男性和15%的城市女性經(jīng)歷了性行為。大概在16歲時，城鄉(xiāng)之間的差異出現(xiàn)。在16歲到23歲之間，相比于城市男性，有更高比例的農(nóng)村男性開始了他們的性行為。而上述模式在女性中也大致保持了一致。從15歲開始，直到23歲，相對于城市女性而言，農(nóng)村女性有更高的發(fā)生首次性行為比例。

區(qū)域層面，無論男性還是女性，17歲之后，首次性行為發(fā)生的細微區(qū)域差異開始出現(xiàn)。總體上說，17歲到24歲之間的生存率（保持處子之身的比率）在西部地區(qū)最低，東部地區(qū)最高。無論男性還是女性，西部地區(qū)的青年比東部地區(qū)的青年早約一年開始首次性行為。在三大地區(qū)中，從17歲開始，相對于女性，男性生存（保持處子之身）的比例都較低。從20歲開始，東部與中部之間的差異都比中部與西部之間的差異小一些。

關于第一次性行為

第一次性生活的意義對于大多數(shù)人來說，是人生至關重要的一步。雖然西方的性解放意味著性生活與婚姻和生兒育女沒有關系，但是第一次性生活對任何人來說仍然是很重要的。雖然性生活與性激素有關，即我們中的很多人，特別是處于青春期的人會在性激素的驅使下發(fā)生性行為，但是我們中的大多數(shù)人之所以有性行為是因為感情方面的意義。

第一次性生活通常被視為成熟的標志、從女孩向女人過渡的步驟、生命中的里程碑。它可以標志你在同齡人中的地位，這也可能是你報復父母的一種方式，或者是對忠實伴侶的一種獎勵。而實際上，我們仍然認為失去童貞是密切與伴侶關系的方法。它是愛情達到最高境界的標志。

很多女性說，因為失貞而精神上感到失望；性生活比愛戀更迫切；她們沒有成年女性的感覺，卻有犯罪感。但是，大多數(shù)女性能夠繼續(xù)擁有愉快兩性關系――建立美滿性生活的關鍵是彼此信任的伴侶達成共識。

實際對策

確保你的伴侶了解你面對第一次性生活的心情；如果可能事先與他談一下你的顧慮。

為自己做好恰當?shù)陌才牛ㄋ较碌膱鏊统湓５臅r間。

避孕是確保你第一次性生活不懷孕的秘密。

如果從未用過衛(wèi)生棉條，你的陰道將較緊?？墒虑跋炔迦胍恢皇种?，然后是第二只、第三只，并向下壓，以擴展陰道開口。

選擇一個讓他容易插入的體位。分開腿，如果可能在臀下放一個枕頭。

可在他的陰莖上涂唾液或者KY膠。

握住他的陰莖，擺正位置并讓它插入；這將有助于你感到掌握主動并控制節(jié)奏。

進入時，稍微向下輕推他，以免拉緊你的陰道肌肉。

第一次達不到高潮――這只是一次練習。