古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
一言不慎,很有可能會(huì)讓夫妻之間的關(guān)系變得如履薄冰,不要因?yàn)橛X(jué)得是一家人就能口不擇言,其實(shí)往往最讓人傷心的話(huà)都是另一邊說(shuō)出來(lái)的呢。下面就來(lái)看看夫妻之間在溝通方面有哪些需要注意的吧。
夫妻溝通有3個(gè)要點(diǎn)要遵守
1、不要用命令的口吻。經(jīng)常能聽(tīng)到兩口子說(shuō)話(huà)的時(shí)候使用“你應(yīng)該”“本來(lái)就是要”“你給我”等等詞語(yǔ),這些詞在任何人聽(tīng)來(lái)都帶有很強(qiáng)烈的主觀意識(shí),并且其中的強(qiáng)硬顯而易見(jiàn)。如果一方常常用這樣的口氣說(shuō)話(huà),另一方會(huì)覺(jué)得自己在家里一點(diǎn)地位也沒(méi)有,絲毫沒(méi)有感覺(jué)到被對(duì)方所尊重,因而在心里就會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒,雙方之間也會(huì)有隔閡。喜歡發(fā)號(hào)施令的一方要慎重選擇字眼,試著用商量的口吻代替強(qiáng)制性的要求,比如“你可以……嗎”“……這樣你覺(jué)得如何”,不要把自己當(dāng)成古代的君王、把愛(ài)人當(dāng)臣民。切記夫妻之間是相互平等的。
2、不要用放大鏡看問(wèn)題。“知微見(jiàn)著”很有道理,但是并不代表一切事物都適用,尤其是在處理夫妻問(wèn)題上。比如丈夫因?yàn)楣ぷ髅Φ慕诡^爛額,疏忽了對(duì)妻子的體貼關(guān)懷,妻子抓住這一點(diǎn)不放,很“理所當(dāng)然”地認(rèn)為丈夫之所以不關(guān)心自己就是因?yàn)樗呀?jīng)不愛(ài)自己了,甚至還會(huì)得出“他每天這么晚回家肯定是在外面有人了”這樣的結(jié)論。這就屬于典型的庸人自擾了,男人都是很粗線條的,不像女人心思細(xì)膩又敏感。其實(shí)很多事情在冷靜下來(lái)去思考的時(shí)候,就會(huì)發(fā)現(xiàn)都是一些再正常不過(guò)的瑣碎小事,但如果一時(shí)鉆了牛角尖,非要給小錯(cuò)誤扣個(gè)大帽子,就有可能給自己和對(duì)方帶來(lái)無(wú)窮無(wú)盡的煩惱。
3、不要把自己的想法強(qiáng)加給對(duì)方。每個(gè)人都有每個(gè)人的想法,但是夫妻之間很喜歡玩“心有靈犀”這個(gè)游戲,就是自認(rèn)為很了解對(duì)方,能夠猜中對(duì)方的心思。平常這樣玩,可能會(huì)增進(jìn)小兩口的感情,但是如果在發(fā)生矛盾沖突的時(shí)候卻是一把利刃。特別是女人,總是不自覺(jué)地扮演“情感偵探”的角色,如果丈夫有什么地方做的不合自己心意,就要推理他這樣做究竟是出于一種什么心理,然后把這種單方面的想法認(rèn)定就是對(duì)方的真實(shí)想法。而男人在聽(tīng)到這種推論的時(shí)候,總是會(huì)覺(jué)得女人不可理喻,心里會(huì)有一股無(wú)名之火,要么是懶得解釋?zhuān)词歉纱囗樦脑?huà)說(shuō)“對(duì),我就是這樣想的,怎么樣吧”。無(wú)論是哪種方式,對(duì)于解開(kāi)兩個(gè)人的誤會(huì)都是一點(diǎn)幫助都沒(méi)有,反而還會(huì)有火上澆油的效果。建議每當(dāng)這時(shí)候,兩個(gè)人都能夠心平氣和地說(shuō)出心里的想法,而不是胡亂去揣測(cè)對(duì)方的心思、妄下結(jié)論。
夫妻良好溝通不能有4個(gè)習(xí)慣
不要偷換概念
有些人很有些移花接木的本領(lǐng)。舉一個(gè)例子,丈夫?qū)ζ拮诱f(shuō):“你怎么又買(mǎi)了那么多衣服,不是說(shuō)好了這個(gè)季度開(kāi)銷(xiāo)緊張,咱倆就不添置新衣服了嗎?”妻子反駁道:“說(shuō)到開(kāi)銷(xiāo)大這件事,我倒是想說(shuō)說(shuō)你,上個(gè)月那一千塊錢(qián)你到底是丟哪了???怎么就這么不小心?!”就這樣,妻子順利地將事情的重點(diǎn)從自己亂購(gòu)置衣服轉(zhuǎn)移到了丈夫不小心遺失財(cái)務(wù)上。如果在溝通過(guò)程中雙方總是這樣偷換概念,顧左右而言他,問(wèn)題永遠(yuǎn)無(wú)法得到解決,只會(huì)兩人都一肚子氣的結(jié)束談話(huà)。
不要拿對(duì)方的缺點(diǎn)說(shuō)事兒
還有些人倒不偷換概念,但是他們擅長(zhǎng)“反咬一口”。再舉個(gè)例子,妻子對(duì)丈夫說(shuō):“說(shuō)好下班你去接孩子,你怎么給忘了呀?”丈夫憤怒地反駁道:“你還好意思說(shuō)我,上個(gè)月有個(gè)禮拜五,你還不是也給忘了,最后還是老師給你打電話(huà)你才想起來(lái)的!”夫妻雙方都會(huì)有做錯(cuò)事的時(shí)候,如果因?yàn)樽约悍高^(guò)此類(lèi)錯(cuò)誤,就再無(wú)權(quán)利就此問(wèn)題與對(duì)方溝通,那么兩人只能坐等被問(wèn)題吞噬干凈了。
不要用感情威脅對(duì)方
溝通當(dāng)中最重要的一點(diǎn)就是就事論事,不要進(jìn)行人身攻擊,不用撂狠話(huà),更不要用感情威脅對(duì)方。用感情威脅對(duì)方通常有兩種做法,第一種是威脅對(duì)方如果再不服軟就會(huì)對(duì)兩人的感情造成傷害,常用的句式有“你這樣做真的非常不好,你再這樣我真不會(huì)愛(ài)你了”或者“我要跟你離婚”。另一種威脅更為狡猾,就是表明如果對(duì)方不服軟就說(shuō)明對(duì)方不是真的愛(ài)自己。慣用的句式有“我就知道你不愛(ài)我了”或者“你這么對(duì)我只能說(shuō)明你不夠愛(ài)我”。無(wú)論是以上哪種方式,都是在用非正常的方式阻止對(duì)話(huà),好像因?yàn)橛懈星?,就不能講道理。
不要嘴硬心軟
在夫妻溝通的過(guò)程中,其實(shí)有的時(shí)候一方已經(jīng)意識(shí)到自己錯(cuò)了,或者也覺(jué)得對(duì)方說(shuō)得有道理,但是由于愛(ài)面子,或者因?yàn)橹鞍言?huà)說(shuō)得太滿(mǎn)了,就是死活不愿意承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,而是選擇死扛到底,不惜將爭(zhēng)吵連連升級(jí)。你得記住,夫妻之間是在過(guò)日子,而不是在打仗。所以,你與另一半的關(guān)系永遠(yuǎn)不可能是你輸他贏,或者是他輸你贏,你們之間只會(huì)出現(xiàn)雙贏或者雙輸?shù)木置?。將?wèn)題解決掉,得益的是你們兩個(gè)人。說(shuō)句最直白的話(huà),你的另一半過(guò)得不好,你過(guò)得能好到哪去呢?
(責(zé)任編輯:司萬(wàn)利 )
文章關(guān)鍵詞:
有時(shí)候因?yàn)橐痪湓?huà),夫妻兩人大打出手或是鬧離婚。其實(shí)在小編看來(lái),夫妻之間的溝通極為重要,有效的夫妻溝通技巧,有助于改善夫妻關(guān)系,更是婚姻的……詳細(xì)>>
多數(shù)夫妻都憧憬著為人父母,渴望孩子給婚姻增添樂(lè)趣。但新生命的到來(lái),是婚姻中的一個(gè)重要時(shí)期,會(huì)改變婚姻結(jié)構(gòu),需要雙方適應(yīng)新的角色。在添丁的……詳細(xì)>>
女人最怕上床。就是發(fā)生了天大的事,就算她恨得你牙根癢癢,只要睡過(guò)一覺(jué),滿(mǎn)天的烏云就散了。不過(guò),睡過(guò)一覺(jué)之后,兩人鬧意見(jiàn)的事還用不用重提一……詳細(xì)>>
夫妻能表明彼此需要的時(shí)候,才能明白對(duì)方在乎什么。詳細(xì)>>
女人最怕上床。就是發(fā)生了天大的事,就算她恨得你牙根癢癢,只要睡過(guò)一覺(jué),滿(mǎn)天的烏云就散了。不過(guò),睡過(guò)一覺(jué)之后,兩人鬧意見(jiàn)的事還用不用重提一……詳細(xì)>>
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療不育不孕癥、輔助生殖技術(shù)、性功能障礙、前列腺疾病等。 詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]