婚姻是人生的一件大事，洞房花燭夜是新婚夫婦人生中一個(gè)非常美好的記憶，這一天能不能過上一個(gè)非常美滿和諧的性生活，我想是非常重要的。我想請(qǐng)您給我們的聽眾朋友談一談怎樣過好初次的性生活。

有兩點(diǎn)要說，一個(gè)就是說，第一次不一定是最完美的一次，或者說也不一定是最成功的一次。第一次往往有可能遇到一些意外，或者是失敗，或者說沒有成功，這是非常常見的。

尤其從男性這個(gè)角度來講，過去沒有這樣刺激過，兩個(gè)人在一起，過去在戀愛階段有過擁抱，有過接吻，有過這樣的一些接觸，但是真正的性生活還沒遇到，所以在他第一次的時(shí)候，男方很可能一激動(dòng)雙方一裸體以后，見她如此美麗動(dòng)人，很可能男方突然就射精了，根本沒有做任何動(dòng)作。

也可能一激動(dòng)，一害怕，一緊張，陰莖都勃起不了，而過去兩個(gè)人在一塊擁抱的時(shí)候，勃起還挺好的，堅(jiān)持的時(shí)間也很長，可是現(xiàn)在真刀真槍地做了，反而連氣都出不來了。

很多人有過這樣的體驗(yàn)，第一次上考場(chǎng)、第一次打靶、第一次開車等等，好多第一次的事情總是比較緊張，特別興奮。第一次性生活可能就出現(xiàn)兩種情況：一是射精特別快，馬上就射了；二是沒有勃起。對(duì)于男性來講這兩種情況都很常見。但是不要緊，這絕對(duì)不意味著你就有病。

對(duì)于女性來說，也應(yīng)該有這樣一個(gè)思想準(zhǔn)備，第一次不一定就能成功，這種第一次不成功的情況大概能占到20%，挺高的一個(gè)比例。

有些女性一遇到這種情況就急了，當(dāng)天就鬧著要

離婚。其實(shí)，她沒有考慮到兩個(gè)人的感情已經(jīng)很深，談了一年、兩年，甚至好幾年。平時(shí)對(duì)這個(gè)人也很了解，甚至在擁抱的時(shí)候，也能感覺到對(duì)方的反應(yīng)，但是第一次遇到裸體的時(shí)候，一下子就變了，就接受不了啦。當(dāng)然，誰都希望第一次非常完美。

第一次性生活對(duì)女性的意義

性生活是夫妻親密的方式之一。所以對(duì)于女性朋友來說，第一次性生活直接影響著夫妻直接以后的生活。

第一次性生活的意義對(duì)于大多數(shù)人來說，是人生至關(guān)重要的一步。雖然西方的性解放意味著性生活與婚姻和生兒育女沒有關(guān)系，但是第一次性生活對(duì)任何人來說仍然是很重要的。雖然性生活與性激素有關(guān)，即我們中的很多人，特別是處于青春期的人會(huì)在性激素的驅(qū)使下發(fā)生性行為，但是我們中的大多數(shù)人之所以有性行為是因?yàn)楦星榉矫娴囊饬x。

第一次性生活通常被視為成熟的標(biāo)志、從女孩向女人過渡的步驟、生命中的里程碑。它可以標(biāo)志你在同齡人中的地位，這也可能是你報(bào)復(fù)父母的一種方式，或者是對(duì)忠實(shí)伴侶的一種獎(jiǎng)勵(lì)。而實(shí)際上，我們?nèi)匀徽J(rèn)為失去童貞是密切與伴侶關(guān)系的方法。它是愛情達(dá)到最高境界的標(biāo)志。

很多女性說，因?yàn)槭ж懚裆细械绞?；性生活比愛戀更迫切；她們沒有成年女性的感覺，卻有犯罪感。但是，大多數(shù)女性能夠繼續(xù)擁有愉快兩性關(guān)系——建立美滿性生活的關(guān)鍵是彼此信任的伴侶達(dá)成共識(shí)。

第一次性生活失敗的幾個(gè)原因

（1）性交前缺乏準(zhǔn)備工作：由于女性的性反應(yīng)較男性遲鈍，加之女子本性較含蓄害羞，特別是第一次與男性外生殖器接觸時(shí)，如新郎急于甚至粗暴地宣泄自己的性欲，勢(shì)必導(dǎo)致性生活的失敗。如在性交前多做些激發(fā)新娘性欲的準(zhǔn)備工作，如擁抱、撫摸、親吻等調(diào)情動(dòng)作，當(dāng)喚起新娘性欲沖動(dòng)時(shí)，再進(jìn)行性交才能得到雙方心理和生理上的滿足。

（2）缺乏對(duì)新娘生殖器官的了解：女性陰道是一個(gè)具有良好的伸展性的肌肉彈性管，為什么有時(shí)會(huì)出現(xiàn)陰莖插不進(jìn)陰道的事呢？原來陰道口的緊張度受處女膜和陰道口的肌肉環(huán)所影響，首次性交隨著陰莖的插入，處女膜被頂奇，加之陰道口的緊張性收縮，給陰莖插入造成困難。隨著性交次數(shù)的增多，肌肉環(huán)呈不同程度的擴(kuò)大伸展，才使得陰道口松弛。

此外，女性有了性欲后，外陰前庭大腺分泌物增多，陰道口潤滑，同時(shí)生殖器充血使陰道滲出大量的液體，子宮頸上提，陰道內(nèi)2/3部分?jǐn)U張，陰道腔伸長1 /4。此時(shí)才有利于陰莖順利插入陰道。如不了解這些常識(shí)，急于粗暴不加準(zhǔn)備地進(jìn)行性交，陰道沒有膨脹和擴(kuò)張，陰道口及陰道內(nèi)沒有潤滑物，一則陰莖插入陰道產(chǎn)生滯澀，二則由于女方的疼痛而加劇其緊張情緒，甚至導(dǎo)致陰道痙攣，使性交失敗。強(qiáng)行插入，還可能導(dǎo)致女子會(huì)陰和陰道撕裂或大出血。

（3）身體過于疲勞：新婚夫婦往往在婚前要經(jīng)歷十分勞累的準(zhǔn)備工作，在結(jié)婚當(dāng)天又要緊張忙碌迎賓送客。晚上，還有些朋友鬧鬧洞房。因此，洞房之中的新娘新郎已是疲憊不堪了，精神狀態(tài)處于低潮或心神不安，如再加上缺乏性知識(shí)，性生活是很難達(dá)到和諧美滿的。

（4）生殖器官畸形：女子處女膜閉鎖和陰道橫隔等生殖器發(fā)生異常也不能使陰莖插入陰道，這時(shí)應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院手術(shù)治療。