男人認(rèn)為只要自己賣力的抽插就能讓女性享受完美的性愛，但是只要男人有這樣的想法，那么女性肯定得不到完美性愛。那么女性心中的完美性愛是什么樣的呢？國(guó)際著名情趣用品LELO說雖然每個(gè)女生的想法都不一樣，但是是有很多共同點(diǎn)的。

性愛前戲是完美性愛的開始

女人的前奏，是在想見男人的那一刻，或和男人見面的那一刻起。女人在做愛時(shí)，會(huì)把白晝的情形融入到她的纏綿里。

如果男人不是和她在偷情而要慌慌張張的結(jié)束“戰(zhàn)斗”的話，那么，先送花給她吧！沒錢買一束，就買一朵吧！見面時(shí)給女人一個(gè)小禮物；抽點(diǎn)時(shí)間，學(xué)許多愛情小說里面描述的那樣，陪她散散步、聊一聊天，給女人一個(gè)任何女人都喜歡的深情的擁抱。

1、充分的前戲

充分的前奏，必需是非常、非常充分的前奏。許多男人一性起就干，女人還沒興奮，他就吐點(diǎn)口水什么的來(lái)替代女人的分泌物，女人能不反感嗎？

就算男人可以令她達(dá)到性高潮，她仍不會(huì)滿足，這種高潮沒有質(zhì)量。因?yàn)椋@只是她肉體本能的高潮，并不能代表她心理的高潮。對(duì)于女人而言，她的心理高潮，比肉體本能的高潮還重要。（女人的高潮，應(yīng)該是一種“全高潮”，包括“硬件”和“軟件”，則肉體和心理的高潮。）

男女雙方在床上，最好不要說“不”這個(gè)字眼，對(duì)于對(duì)方提出來(lái)的新的要求，在盡量的情況下也要嘗試去配合。

2、全力的進(jìn)入

男人可能會(huì)感覺奇怪，做愛時(shí)用的是陰莖去插入，怎么會(huì)是用“心”去插入呢？插入，不是簡(jiǎn)單的活塞運(yùn)動(dòng)，要用男人的“心”去感覺女人的反應(yīng)，用不同的速度、強(qiáng)度、深淺和位置來(lái)配合女人，用你的“心”去感覺女人的心情，令女人和你的激情同步。

3、足夠的后戲

不少男人完事后，要不像灘“爛泥”一樣的趴在女人身上打起了大呼嚕；要不就一轉(zhuǎn)身，背向女人一個(gè)大屁股，然后呼呼的睡去。實(shí)際這個(gè)時(shí)候，女人的感覺還沒有完。

前續(xù)有多長(zhǎng)，后續(xù)有多久。只需你不是有能耐得令女人也呼呼入睡的話，你還要不斷的贊美她，撫摸她，全方位的嬌柔她。

4、精神與肉體的享受

性愛不僅是為了完成生物繁殖作用，更是一種人生的精神享受和藝術(shù)享受。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說，借著性愛升華，銷魂落魄的交合，“靈與肉的合一”使感情更加契合。男女雙方事后往往都會(huì)有達(dá)到一種和諧怡悅，幸福愉快，充實(shí)、滿足的感受，能使美滿的婚姻歷久彌新，富于驚人的魅力。特別是女性，在一次性高潮后她的情緒在相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)都有熱潮高漲，很久時(shí)間無(wú)窮回味，令人爽意欲仙。遺憾的是真正能體驗(yàn)到這種高潮的女性太少了，大多數(shù)女性沒有得到應(yīng)屬于她們的幸福。

最后最后也是最重要的，去贊美她吧！沒有這一點(diǎn)，就算男人似史泰龍一樣的剛勇，你的“小弟弟”如鐵棒一般的鋼硬，如何的強(qiáng)壯耐久，女人都不會(huì)達(dá)到上述的“全高潮”。女人，除了肉體上的需要，更多的是心靈上的滿足。

性愛前不妨做做四個(gè)小游戲

1、唇舌脫衣

以前總是玩粗暴的脫衣游戲，實(shí)在不利于性愛，嘗試下溫柔唇舌脫衣吧。將雙手固定，然后用嘴和舌頭慢慢剝?nèi)ズ途淼羲砩系囊挛?，脫的同時(shí)，不妨順手牽羊刺激一下她的敏感地帶，如果有音樂相伴就錦上添花了。不過要注意對(duì)方的衣服薄厚要適中，否則脫衣服花上五六個(gè)鐘頭就不好了。

2、蒙眼捉迷藏

你們中的一個(gè)用手帕蒙上雙眼，確保完全看不見的情況下，讓他根據(jù)伴侶發(fā)出的聲音來(lái)判斷對(duì)方的方位，然后在最短時(shí)間里找到對(duì)方。當(dāng)然規(guī)則得清楚，不是找到了就算的，輸?shù)囊环揭軕土P，懲罰方式就是輸者要以平時(shí)最不愿意做的性愛方式為愛人“服務(wù)”。視覺無(wú)效的情況下，性幻想會(huì)插上翅膀，這是這個(gè)游戲成功的秘訣。不過要注意房間里別堆太多亂七八糟的東西，沒蒙眼睛的那個(gè)，你可要保護(hù)蒙眼人的安全！

3、性欲抽簽

這有些像平時(shí)玩的游戲。兩個(gè)人都找一些小紙片，一個(gè)個(gè)寫下你們?cè)?jīng)偷偷渴望或好奇過的性行為，然后搜集在某頂帽子或大碗之中。接著隨便抽出一張，討論上面的主題，如果兩人都同意的話，就試試這種做法。此法對(duì)分享彼此的欲望來(lái)說簡(jiǎn)直是棒透了。不過要注意你的要求循序漸進(jìn)比較好，不然遭到拒絕是小事，嚇壞了對(duì)方，以后不玩這個(gè)游戲了，你就自負(fù)盈虧吧！

4、身體化妝

女性化妝的刷子毛毛豐厚細(xì)膩，拂過你的身體的時(shí)候有種顫栗的感覺。隨手就抓起一只刷毛豐厚的粉刷，輕輕撩他的臉部、耳根直到骨盆和大腿內(nèi)側(cè)，他事后跟我說從來(lái)沒試過如此誘惑。于是我后來(lái)又嘗試過鞋刷、牙刷等一系列東西。刷子的質(zhì)地，不用多說了吧！