月經(jīng)不調(diào)是女生常見的問題，月經(jīng)推遲或是月經(jīng)提前都是月經(jīng)不調(diào)的癥狀，治療月經(jīng)不調(diào)的方法有很多，其中很多人說中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)效果不錯，但是也有不少人對此存在疑問，因此常有人問月經(jīng)不調(diào)看中醫(yī)有用嗎？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理呢？

月經(jīng)不調(diào)看中醫(yī)有用嗎？

月經(jīng)不調(diào)看中醫(yī)有用嗎？當然有用，中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)，往往先采用周期療法，減少出血量，再調(diào)節(jié)卵巢的功能，根據(jù)女性在月經(jīng)周期的不同階段的氣血陰陽情況來調(diào)節(jié)，如果能夠堅持，用中醫(yī)治療效果更好。

1、宮寒型

這種體質(zhì)常發(fā)生于愛吃冰冷食物的女性。經(jīng)量較少或顏色較暗，有些在月經(jīng)來前或來潮時小腹冷痛，劇烈時甚至臉色發(fā)青，四肢冰冷，熱敷則疼痛可稍微減輕。診察時，?？砂l(fā)現(xiàn)舌質(zhì)顏色較淡，舌苔白，脈沈緊。

治宜溫經(jīng)散寒，并應忌吃生冷的食。用生姜15克，艾葉10克。水1碗煎至半碗去渣，雞蛋1個去殼攪拌，放入湯內(nèi)煮熟服食，每日1~2次（艾葉用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多會有惡心、嘔吐的副作用）。

2、血瘀型

經(jīng)量過少或有血塊，經(jīng)血顏色紫或暗黑，月經(jīng)來潮時小腹疼痛，血塊排出后疼痛稍微減輕，嚴重者甚至不孕，常見于子宮內(nèi)膜異位癥患者。

治療時宜活血化瘀，取益母草15克，雞蛋1個。加水同煮。熟雞蛋去殼，吃蛋飲湯。治月經(jīng)延后或痛經(jīng)。

3、氣血虛弱型

月經(jīng)后錯，量少、色淡、質(zhì)稀，頭暈心慌，倦怠乏力，納呆，面色不華，舌質(zhì)淡、苔薄白，脈細弱。

治療應該益氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。方藥有黨參、炙黃芪、白術(shù)、茯苓、熟地、白芍、當歸各15克，川芎10克，陳皮6克。

月經(jīng)不調(diào)要怎么調(diào)理？

1、氣虛證

宜食補腎健脾，攝血固沖之品，如豬肝、蛋黃、山藥、豆?jié){、菠菜等。食療方：烏雞歸芪湯、參芪大棗粥、核桃蓮子粥。

2、血熱證

宜食清熱涼血之品，如冬瓜、綠豆芽、黑木耳、藕、梨、桑椹等，也可服用鮮柏飲（鮮蓮藕、側(cè)柏葉攪爛榨汁加蜂蜜）、薺菜花煎水服。食療方：鮮藕粥、地藕葡萄膏（鮮藕汁、葡萄汁、地黃、蜂蜜）。

3、肝郁證

宜食疏肝解郁，養(yǎng)血調(diào)沖之品，如橘子、金橘、佛手、陳皮等，可飲玫瑰花冰糖飲。食療方：黨參枸杞絲瓜湯、佛手青皮蜜飲（佛手、青皮、郁金、蜂蜜）。

4、血疼證

宜食活血化瘀調(diào)經(jīng)之品，如油菜、黑豆、山楂、醋、玫瑰花、金橘等。可用川芎、雞蛋、紅糖加水煎煮；食療方：益母草汁粥、桃仁紅花粥（桃仁、紅花、粳米、紅糖）、黑豆川芎粥。