生活中不少有性生活的經(jīng)歷女生們表示，有時候過完性生活后會腹痛。原本性生活應該是婚姻生活的調(diào)味劑，是愛情的升華，可是一次次的疼痛只會讓女性感到恐懼，也讓男人感到索然無味，嚴重影響夫妻生活的和諧，因此要及時找出原因。那么，房事后腹痛是怎么回事呢？應該怎么辦呢？

房事后腹痛是怎么回事？

1、事后腹部著涼

有些人在性交后貪涼，如猛吹電風扇，也會出現(xiàn)下腹部陣發(fā)性的腹痛。

2、全身過敏腹痛

有的女性對男子精液或避孕套過敏，造成全身性過敏，并出現(xiàn)過敏性腹痛，改變避孕方式會使腹痛不再發(fā)生。

3、黃體突然破裂

如果突然出現(xiàn)劇烈腹痛，有可能是由于黃體破裂引起。成熟的卵泡、黃體在遭到擠壓、振動后可突然破裂，引起劇烈腹痛或腹腔出血。這種情況要及時就醫(yī)。

4、前列腺素刺激

妊娠期女性性交疼痛多因精液引起。由于精液中的前列腺素會使女性，尤其是懷孕后的婦女發(fā)生子宮收縮，這不僅會引起腹痛，甚至可能造成早產(chǎn)、流產(chǎn)。因此，懷孕期間要節(jié)制房事。

5、持續(xù)時間過長

如果性生活持續(xù)時間過長，持久的性沖動會導致盆腔長時間充血，也可能引起女性盆腔淤血綜合征，出現(xiàn)腹痛。在性生活時適當變換體位，如換成側(cè)臥位，有利于盆腔淤血的流出，進而緩解癥。

6、女性生理結(jié)構(gòu)

女性尿道和膀胱底部靠近陰道，子宮及附件和陰道的關(guān)系更密切，易受外來壓力及生物因素刺激。當性器官充血時，盆腔組織會發(fā)生不同程度的應激反應，出現(xiàn)收縮或痙攣，引起腹痛。這種情況多發(fā)生于首次性交的人，以后可逐漸減輕。

7、用力體位不當

男方在性交時過分粗暴，會使女方的腹腔壓力驟然升高，子宮、直腸、膀胱受重力擠壓，腸管發(fā)生逆蠕動而引起腹痛。如果采用女上位，子宮、附件等器官易發(fā)生位置變動，并對周圍組織產(chǎn)生牽拉作用，造成下腹及腰部隱痛。這種疼痛一般會隨性生活結(jié)束而自行緩解消失。

如何預防房事后腹痛？

1、注意個人衛(wèi)生

加強經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。

2、多吃清淡的食物

飲食應清淡食物為主。多食有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

3、經(jīng)期避免性生活

月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。

4、多喝水

盆腔炎容易導致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

5、避免不必要的婦科檢查

盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥擴散。

6、醫(yī)務人員需嚴守無菌操作

醫(yī)務人員在分娩、流產(chǎn)宮腔手術(shù)操作時應嚴密消毒，嚴格遵守無菌操作規(guī)程，以免發(fā)生感染而引發(fā)盆腔炎。為預防起見，手術(shù)后叮適當服用抗生素預防感染。