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來月經(jīng)感冒了怎么辦?月經(jīng)期間可以同房嗎

2017-12-29 10:01:53      家庭醫(yī)生在線

女人每個(gè)月都會(huì)來月經(jīng),而月經(jīng)期間原本是我們女性體內(nèi)新陳代謝排毒的好機(jī)會(huì),可是往往有時(shí)候我們總是會(huì)在這幾天特別的難熬,特別的不舒服,那幾天抵抗力會(huì)比平時(shí)要弱一些,特別容易著涼感冒,那么,來月經(jīng)感冒了怎么辦?經(jīng)期感冒怎么緩解?那么怎么樣才能順利的度過生理期呢?

來月經(jīng)感冒了怎么辦紅糖姜茶可以多喝

來月經(jīng)的時(shí)候身體會(huì)比平時(shí)的虛弱一些,一不小心就容易著涼感冒,此時(shí),不妨喝些紅糖姜茶,取幾片生姜,放到砂鍋里加水煮40分鐘左右,再加些紅糖溶化后過濾再喝下,有很好的散寒,發(fā)汗效果,還能緩解寒性痛經(jīng)。

1、喝比平時(shí)更多的水

多喝開水對(duì)治療感冒是會(huì)有幫助的,這樣會(huì)有利于保利身體里廢物的排出,讓感冒好得快一些,且一定要溫開水,每天攝入1500ml-2000ml左右就差不多了。

2、加強(qiáng)身體的保暖

身體著涼的人,自然是需要加強(qiáng)保暖,覺得冷就多穿些衣服,覺得腰腹冷,可以用用熱水袋,膝蓋冷可以用用護(hù)膝,多喝熱水,或是紅糖水。

3、熱敷后好好睡一覺

可以用熱毛巾縛額頭,不是一般的熱敷,把生姜烤熱,待生姜熱之后,用水果刀把姜切成薄片,然后縛到額頭上,上床蓋被子好好地睡一覺。

4、補(bǔ)充維生素C

感冒的人要多補(bǔ)些維生素C,這樣會(huì)有利于感冒的恢復(fù),可以喝些檸檬水,或是金橘茶,喝些新鮮的蔬菜湯等,保持清淡的飲食,不要吃刺激的東西。

5、保持開朗的心情

經(jīng)期受到激素的影響,可能會(huì)比平時(shí)更加敏感,而不好的情緒會(huì)影響到身體的恢復(fù),多做做深呼吸,也可以靜坐想一些愉快輕松的場(chǎng)景讓自己心神安寧。

6、注意要多休息

來月經(jīng)的人本來就容易感冒疲勞,加上感冒了,自然是狀態(tài)會(huì)更加不好,要多注意休息,覺得累了,好好的睡睡覺,可以喝些小米粥,熱牛奶等等來提高睡眠質(zhì)量,幫助感冒的更快恢復(fù)。

7、嚴(yán)重者可以吃藥

如果在經(jīng)期感冒的癥狀比較嚴(yán)重的話,可以吃些維C銀翹片,這個(gè)不會(huì)影響月經(jīng)排毒,最好能去看看醫(yī)生。

月經(jīng)期間可以同房嗎

月經(jīng)期間能同房嗎?有的女性朋友并不是很了解,認(rèn)為只要做好個(gè)人衛(wèi)生就沒關(guān)系。另外一些男性朋友也對(duì)此不夠認(rèn)識(shí),甚至覺得與女性月經(jīng)期間同房更刺激。殊不知這種行為不不知不覺中損害著男女雙方的健康。然而,月經(jīng)期間絕不能同房,經(jīng)期同房,有害而無益。為什么要禁止經(jīng)期同房,由于經(jīng)期同房一般來說會(huì)給女性身體帶來?yè)p害。

1、引起炎癥導(dǎo)致婦科疾病。平時(shí)性生活時(shí),陰莖會(huì)把細(xì)菌帶至陰道,但陰道中的酸性環(huán)境不利于細(xì)菌繁殖,會(huì)把細(xì)菌清除掉。而月經(jīng)期,內(nèi)于經(jīng)血的排出,陰道內(nèi)的酸性環(huán)境被沖淡,抵抗力減弱。又由于血液中有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使得細(xì)菌大量繁殖。月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,子宮口也呈微張狀態(tài)。這些致病的“集團(tuán)菌”蜂擁上行,穿過子宮頸,進(jìn)入子官腔,并在子宮腔的創(chuàng)面上大量繁殖,極易引起陰道炎、盆腔炎、子宮炎等,給婦女帶來疾病和痛苦。男性生殖器可能會(huì)把細(xì)菌帶入陰道內(nèi),經(jīng)血是細(xì)菌等微生物的良好培養(yǎng)基,細(xì)菌極易滋生,沿子宮內(nèi)膜內(nèi)許多微小傷口和破裂的小血管擴(kuò)散,感染子宮內(nèi)膜,甚至可累及輸卵管和盆腔器官,從而給女方帶來不必要的麻煩。

2、造成不孕或官外孕。月經(jīng)期間同房,房事時(shí)造成的負(fù)壓使大量致病菌被“吸入”輸卵管。致病菌在輸卵管繁殖,引起輸卵管炎,使其腫脹、壞死、化膿。

3、因雙方興奮,陰莖進(jìn)入會(huì)使女性生殖器充血,導(dǎo)致月經(jīng)量增多,經(jīng)期延長(zhǎng)。

4、月經(jīng)分泌物進(jìn)入男子尿道,也可能會(huì)引起尿道炎的產(chǎn)生。

5、對(duì)于男人來說,經(jīng)期同房容易造成婦科疾病、免疫性不孕,會(huì)對(duì)以后的“性”福時(shí)光和家庭生活造成深遠(yuǎn)影響。更有甚者,當(dāng)月經(jīng)分泌物進(jìn)入男子尿道,很可能會(huì)引起尿道炎的產(chǎn)生。

女人月經(jīng)期間應(yīng)該注意什么?

1、月經(jīng)期間千萬別碰冷水:

女人本來身體就是陰性體質(zhì),而月經(jīng)期間一定是要忌冷的,因?yàn)橐俏覀冊(cè)谠陆?jīng)期間接觸冷的,那么肯定會(huì)引發(fā)身體內(nèi)部的某些變化,導(dǎo)致我們的肚子痛,痛經(jīng)大家都知道有多痛苦,不管你怎么樣都會(huì)特別的難受,所以這時(shí)候要注意的就是千萬別喝涼水,千萬別用涼水洗碗,洗衣服,千萬別用涼水洗臉等,不管你是在寒冷的冬季還是在炎熱的夏季,月經(jīng)期間請(qǐng)別觸碰冷水。

2、月經(jīng)期間千萬別碰辣椒:

可能有的女人天生的辣妹子性格,不管不顧的每餐飯都要食用辣椒,而且吃得量還不小,每天都會(huì)在飯里和菜里放上很多的辣椒,但是雖然辣椒對(duì)我們的身體有一定的幫助,也能改變我們吃飯的口味,但是你知道,吃了辛辣的東西之后肯定會(huì)對(duì)我們身體有傷害,然后不能促進(jìn)我們身體的排毒,然后就導(dǎo)致肚子疼,痛經(jīng)等狀況的出現(xiàn),所以月經(jīng)期間千萬要注意不吃辛辣。

3、月經(jīng)期間千萬別吃冷飯:

有的人天生就喜歡吃冷飯,由于生活的壓力,時(shí)間的不夠,總是在中午回來家把早上的剩飯直接盛在碗里就開始吃,然后火急火燎的就上班去了,雖然這樣節(jié)省了時(shí)間,但是你知道冷飯?jiān)谖咐锸嵌嗝措y的消化嗎?還有冷飯對(duì)我們?cè)陆?jīng)期間是多么的影響大嗎?也會(huì)引起我們肚子很痛,到時(shí)候真是沒有辦法了。

4、月經(jīng)期間千萬別洗澡:

我有個(gè)朋友她覺得自己年輕,每天都要愛衛(wèi)生,干凈,所以每次月經(jīng)的時(shí)候,前兩三天她還不洗澡,然后第四天,第五天慢慢減少的時(shí)候,她就開始每天洗澡,殊不知這樣對(duì)身體有多大的損傷,要是不是年輕,我覺得估計(jì)很難熬過去這么痛苦的過程,每次洗完澡第二天就特別的難受,莫名的難受,說不出的感覺,所以千萬不要為了衛(wèi)生而去洗澡。

5、月經(jīng)期間請(qǐng)勿做房事:

月經(jīng)期間不要為了一時(shí)的欲望,也不要為了可憐你的老公,而去做房事,因?yàn)樵陆?jīng)期間做房事會(huì)嚴(yán)重影響我們?cè)陆?jīng)排的量,導(dǎo)致排毒不順暢,排毒不完全,最后身體內(nèi)堆積的毒素越來越多就會(huì)引起病變,所以為了你的健康,為了你的身體,千萬不要為了一時(shí)的樂趣而讓自己的身體受折磨,不管是你還是你老公,相信都會(huì)考慮的。

(責(zé)任編輯:黃超宏 )

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