內褲是每個人每天都要穿的貼身衣物，對女性來說尤為重要。因為內褲會起到對生殖器的保護作用，以免受到細菌感染。然而很多女性下身經(jīng)常長痘痘，一問才知道，是因為內褲太久沒有換了，到了冬天有的人甚至一周都不換洗內褲，對自身的健康帶來很大的隱患。

冬天多久換一次內褲？

據(jù)以往的國外內研究數(shù)據(jù)顯示，一條穿過3天的臟內褲平均帶有0.1克的糞便，而人體的這一點排泄物中就帶有很多的病菌，如沙門氏菌、大腸桿菌等。內褲不經(jīng)常更換意味著病菌不能及時消滅，那么女性就極易感染上滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎和慢性宮頸炎，這三種生殖系統(tǒng)疾病目前是年輕的女性最主要的婦科疾病。

所以說，我們的內褲要經(jīng)常更換。在夏天不用說，由于天氣炎熱出汗多，必須每天換洗；而冬天天氣寒冷，一般不用天天洗澡換內褲，但最好也不要穿超過3天。另外，內褲其實也是有壽命的，一條內褲一般穿半年就要換一次，一旦穿太久內褲變形、材質變硬，便起不到內褲本身對生殖器的保護作用了。

女性內褲怎么清洗？

勤換內褲是保護女性私處的一方面，另一方面要學會正確地清洗內褲。中山大學附屬第一醫(yī)院體檢中心副主任醫(yī)師范海虹表示，從婦科角度考慮，內褲要單獨清洗，不要和襪子、外衣混在一起，以免受到污染。如果有婦科炎癥，也應盡可能保證內衣的干爽，不二次污染其他衣物。

在經(jīng)期時，女生要用冷水把內褲上的經(jīng)血沖洗干凈，還可以用雙氧水溶解變干的血液，再用肥皂水清理。如果想讓自己的內褲更加干凈衛(wèi)生，可以定期消消毒，用開水燙一燙就好。最后千萬要記住，一定要把洗好的內褲拿到太陽底下曬，如果沒有陽光條件，還可以使用熨斗、烘干機、吹風機等，不能讓內褲潮潮的。醫(yī)生提醒各位年輕的女生，內褲是保護女性私處的一大幫手，要好好利用，不要反被臟內褲給害了！