性是人最原始的本能，正常的成年人都有生理需求。但是不少夫妻因為工作等原因，導致長期異地分居，過著禁欲的生活。那么夫妻長期禁欲會怎樣？

夫妻長期禁欲的四大危害

1、長期禁欲容易生病

古代養(yǎng)生書上有說過，陰陽的對立統(tǒng)一是自然界的普遍規(guī)律，一般情況下，陰陽是平衡的，人體也必需維持平衡才能保持健康。如果陰陽偏盛或偏衰就會生病。適度的性生活正是調(diào)和陰陽的手段。（如容易內(nèi)分泌失調(diào)，從而導致乳腺等方面疾病）

2、長期禁欲影響性能力

不論男女，性能力都存在一個“用進廢退”的規(guī)律。這好比一輛汽車，經(jīng)常去駕駛它，就會感覺越來越順手，車的性能也會達到最佳；但如果太長時間不駕駛或進行保養(yǎng)，不但自己的駕駛技巧會生疏，車的各個零部件也會生銹、出故障，駕駛起來自然就沒有那么得心應手了。人的性能力也是如此。太久沒有性生活，會導致性能力下降、內(nèi)分泌失調(diào)，女性甚至會引發(fā)一系列婦科疾病。

3、長期禁欲影響精神狀態(tài)

夫妻長期禁欲有什么危害？性欲望的正常實現(xiàn)，是性張力釋放的重要途徑，性渴望實現(xiàn)伴有的快感，可以帶來心理滿足。強烈的禁欲，將導致心靈的痛苦體驗，表現(xiàn)為精神恍惚，性情怪僻，進而出現(xiàn)軀體癥狀，如失眠、惡夢、頭暈、目眩、記憶衰退、胃腸不適等。

4、長期禁欲影響壽命

一些研究資料談到長期節(jié)欲對健康的長遠影響，比如長期沒有性生活的女性皮膚粗糙，面容無華，更易衰老。獨身男子其平均壽命縮短12歲，而女性可縮短5歲。這些女性不僅更易患盆腔炎等婦科病，而且乳腺癌發(fā)病率也要比有規(guī)律性生活的女性高一倍以上。