很多人在初夜的時(shí)候感覺潤滑足夠，但是很難進(jìn)去，進(jìn)去的時(shí)候很疼，弄得非常痛苦。覺得很可能是對(duì)方尺寸比較大。而事實(shí)證明，初夜疼不一定是男生的尺寸太大，也可能是女生的尺寸太小。當(dāng)然也有很多女生尺寸不是特別緊，各種情況都有。一般來說，沒有經(jīng)驗(yàn)的女生陰道入口很可能比較窄小，同時(shí)做愛雙方緊張焦慮，性交時(shí)就很可能會(huì)失敗。有時(shí)候第一次的疼不只是因?yàn)槟?，入口狹小和緊張導(dǎo)致的肌肉緊繃也占很大的比例！

那么今天給一個(gè)習(xí)慣性的方法，用手指拓寬陰道入口。這種方法要注意幾點(diǎn)，一是前戲要做足，要使女性陰道足夠濕潤才能嘗試這種方法，二是注意手指衛(wèi)生，用手指前做好清潔工作，男生指甲一定要修剪整齊且動(dòng)作要輕柔；三是記住這種方法的目的不是獲得快感，而是習(xí)慣那個(gè)大小，所以進(jìn)入絕對(duì)不要超過兩個(gè)指節(jié)，不能進(jìn)入得太深；四是一步一步慢慢來，慢慢的進(jìn)入陰道口，第一天一根手指，習(xí)慣以后換兩根手指，第二天從一根手指起，慢慢加到三根。這個(gè)過程中男性應(yīng)該一直親撫女性讓其產(chǎn)生性欲。此外注意手指進(jìn)去的時(shí)候要溫柔，并可以詢問女方的感覺。運(yùn)用這種方法一直到女方能夠容納三根手指的指尖（注意是三根手指品字狀并攏不是三根手指并排）且不是很痛為止。

建議已經(jīng)下定決心，計(jì)劃好初夜的男女雙方先忍住沖動(dòng)，用手指放松。這樣可以解決四個(gè)關(guān)鍵問題：

1、女性因?yàn)槿肟诰o窄疼痛劇烈，男性尺寸大或動(dòng)作粗暴甚至?xí)?dǎo)致撕裂。

2、女性由于異物進(jìn)入和羞怯帶來的肌肉緊張。

3、處男們有機(jī)會(huì)提前熟悉女生的身體。

3、男子進(jìn)入時(shí)由于里面太緊而秒射，相信沒有哪個(gè)男性會(huì)想出現(xiàn)這種情況！

最后強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是不要用手進(jìn)的特別深，不然手指根部越來越粗，那么用手就會(huì)直接破掉處女膜。一般在指尖進(jìn)去一個(gè)指節(jié)左右，拓寬下入口避免疼痛就可以了。最后祝有情人性福和諧。