規(guī)律、適度的性生活是每個(gè)夫妻必備的，這樣可以滿足雙方的生理需求，同時(shí)也有利于促進(jìn)夫妻之間的感情，在性愛的過程中男女雙方的身體感官都會(huì)受到了刺激、瘋狂以及高潮等，同時(shí)，性愛過程中也會(huì)出現(xiàn)疑惑。

性愛過程中會(huì)出現(xiàn)哪些困擾呢？

1、痙攣以及疼痛感

在進(jìn)行性生活的時(shí)候大腿內(nèi)側(cè)或者小腿的肌肉經(jīng)常出現(xiàn)痙攣的現(xiàn)象，則被稱為抽筋，發(fā)生的原因可能是性生活的時(shí)候動(dòng)作過于激烈或者肌肉出現(xiàn)了過度拉伸有很大的關(guān)系。

2、會(huì)對(duì)性生活過敏

有一部分女性會(huì)對(duì)性生活過敏，過敏的發(fā)生一般是由于對(duì)于乳膠或者其他的避孕用品和藥物發(fā)生不適應(yīng)，女性常常會(huì)感覺到陰道刺痛感和燒灼感，所以過敏并不是真正的對(duì)性行為本身過敏，一旦出現(xiàn)了過敏反應(yīng)，可以使用濕毛巾或者紙巾及時(shí)的擦去殘留在身體里面的液體，然后再泡個(gè)熱水澡。

3、避孕用具的滑落

相信有很多的夫妻經(jīng)歷過避孕套套破裂或者陰道隔膜出現(xiàn)滑落的意外，其實(shí)出現(xiàn)這種事情屬于正?，F(xiàn)象，完全不必緊張，正常的做法是事后72個(gè)小時(shí)讓女性服用兩次緊急避孕藥，如果避孕套完全脫落在女性的陰道內(nèi)，只需要輕輕的捏住根部拽出來就可以了。

4、頸部疼痛

在性生活的過程中有一部分患者進(jìn)補(bǔ)會(huì)出現(xiàn)肌肉僵硬或者牽拉發(fā)生扭傷，可以使用一條熱毛巾扭成一股圍在脖子的周圍，并且把毛巾兩端系緊來支撐頭部，這樣可以減輕肌肉的負(fù)擔(dān)。

5、陰道隔膜取不出來

有一部分夫妻會(huì)使用陰道隔膜的方法來進(jìn)行避孕，但是性生活比較劇烈的時(shí)候會(huì)把陰道隔膜推向女性深處，這樣取出來就變得更加困難，這個(gè)時(shí)候不用擔(dān)心。女性蹲在地下，然后屏住呼吸來收復(fù)腹部，陰道隔膜就會(huì)慢慢的向外排出，直到能夠用手夠得到的位置，然后把陰道隔膜取出來。

6、背部的扭傷

在性生活的時(shí)候可能因?yàn)樽藙?shì)的不對(duì)造成背部的疼痛，這個(gè)時(shí)候要立即停止性生活，性愛過程中，背部疼痛一般是發(fā)生在背部肌肉群比較薄弱的女性身上，處理的方法是立刻的彎曲腿部側(cè)臥在床上，兩個(gè)膝蓋之間放一個(gè)枕頭，并且做好局部冷敷。

7、尿路的感染

性生活的時(shí)候不注意個(gè)人衛(wèi)生或者過度的性生活，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌侵入了尿道，上行道感染造成了尿路的感染，一般來說每周性生活達(dá)到了4到5次或者性生活的時(shí)間過長(zhǎng)，都會(huì)導(dǎo)致尿路感染。

8、女性盆腔充血

女性在性興奮的時(shí)候，大量的血液會(huì)涌入了盆腔組織，從而形成了充血狀態(tài)，如果沒有達(dá)到性高潮的話，盆腔充血狀態(tài)就會(huì)消退得很緩慢，這個(gè)時(shí)候女性應(yīng)該及時(shí)的平躺在床上，用一個(gè)枕頭把臀部墊高，每次墊高半個(gè)小時(shí)，這樣可以幫助血液的反流，必要的時(shí)候也可以服用阿司匹林來抗炎。

溫馨提示

以上就是在進(jìn)行性生活出現(xiàn)的8個(gè)困擾，其實(shí)不要緊張，這屬于正常的現(xiàn)象，只要正確的處理都能夠得到緩解，另外也要注意性生活的衛(wèi)生，每次性交前和性交后都要做好生殖器的清潔，性交后及時(shí)的排尿。