相信大家對于避孕套一點(diǎn)也不陌生，避孕率能達(dá)到95%以上，恰當(dāng)?shù)氖褂帽茉刑滓部梢蕴岣咝陨畹馁|(zhì)量，延長性愛的時(shí)間。

怎么使用避孕套增加性愛的質(zhì)量？

1、強(qiáng)力擠壓來增加快感

在平時(shí)生活中，女性要有意識的來鍛煉陰道收縮能力，性生活過程中要大力的來收縮陰道，即使戴上避孕套也不會(huì)影響到性生活，通過讓女性來收縮陰道，這樣能夠懷抱著男性的性器官，從而增加了戴避孕套后的快感。

2、用口幫男性帶避孕套

有很多夫妻在進(jìn)行性生活時(shí)，會(huì)直接在陰莖套上避孕套，甚至?xí)霈F(xiàn)把避孕套弄壞的情況。不妨試著換一種方法，讓女性的嘴巴和舌頭相結(jié)合為男性陰莖戴上避孕套，此過程是非常緩慢和溫柔的，能夠讓男性的性器官得到一定滿足。

3、兩個(gè)安全套可以得到雙倍的快感

有一部分男性戴上避孕套之后認(rèn)為影響了性生活質(zhì)量，如果再帶兩個(gè)避孕套的話，更會(huì)降低性生活的感受，那是帶安全套的方式不對。正確的方法是應(yīng)該先帶上一個(gè)避孕套，然后在龜頭的部位放一圈衛(wèi)生紙，但是一定要注意不能太厚，這樣可以防止快速射精，此方法適合于早泄的男性，提高了性生活的時(shí)間。

4、橡膠圈鎖住龜溝

首先把一個(gè)安全套的下面剪掉，只剩下橡皮圈，然后把橡皮圈套在男性的龜溝上，然后再套一個(gè)完整的避孕套，這樣可以讓女性多次達(dá)到性高潮，從而提高了性生活的感受。

5、選擇超薄的避孕套

安全套厚度越厚，性交時(shí)對女性帶來的感知力就會(huì)越低，這樣會(huì)讓男性感覺到非常的不舒服，而且也不方便，讓男性討厭帶避孕套。其實(shí)安全套的厚度給男性心理帶來一定影響。使用安全套越薄，那么和情侶之間的間隔就會(huì)越近，在性生活時(shí)就能得到強(qiáng)烈的刺激，從而容易獲得性高潮。

溫馨提示

要選擇正確佩戴安全套的方式，但是性生活一定要根據(jù)年齡以及體質(zhì)來選擇，避免縱欲過度，每周保證兩次即可。另外要養(yǎng)成正確的避孕方式，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來提高身體素質(zhì)，控制性生活的次數(shù)，男性可以多吃一些補(bǔ)腎的食物比如：動(dòng)物內(nèi)臟、豬腎等。