性生活是繁衍后代的本能，能讓夫妻雙方獲得一定的身心愉悅感。保持規(guī)律性生活能保護心臟，幫助減肥，促進睡眠，緩解疼痛感，且能緩解壓力，增強自信心，但性生活易出現(xiàn)多種意外，需正確應對。

性生活易出現(xiàn)哪些意外？

1、性生活過敏

性生活時若使用避孕用具，可能會對乳膠或其他成分過敏，從而導致陰道刺痛和瘙癢。當出現(xiàn)過敏反應時可使用水或濕毛巾及時擦去殘留的液體和霜劑，然后再沖溫水浴。

2、痙攣和疼痛

性生活時動作過于激烈、肌肉受到過度拉伸等會引起痙攣和疼痛。性愛前有充分的性前戲，注意動作輕柔，一旦出現(xiàn)疼痛感要立即停止，一直讓癥狀有所緩解。

3、避孕具滑落

相信大部分女性都經(jīng)歷過安全套破裂或陰道隔膜滑落的情況。72小時之內(nèi)需口服兩次事后避孕藥，若是安全套滑落在陰道內(nèi)，可以輕輕地捏住根部慢慢的拽出來。

4、陰道隔膜取不出來

性生活動作過于激烈會把陰道隔膜推向深處，不易取出來。此時應該蹲下來并住呼吸，讓腹部收縮，陰道隔膜就會被向外推到可以用手夠著的部位，然后慢慢的取出來。

5、盆腔充血

在性興奮時會有大量血液流向盆腔組織，從而引起盆腔充血。此時女性需要平躺在床上，用一個枕頭把臀部墊高，每次30分鐘，每天3~4次能幫助血液快速反流，必要的話需在醫(yī)生指導下使用抗炎藥物。

6、尿路感染

性生活時間太長、每周性愛超過4~5次，可能會讓細菌侵入尿道，細菌甚至上升到膀胱，從而引起尿路感染。每次性生活后，女性要及時排尿，多喝水多排尿，才能沖刷細菌。

7、頸部疼痛

性生活時頸部肌肉僵硬或牽拉容易出現(xiàn)扭傷，可使用一條毛巾擰成一股直接圍在脖子周圍，把兩端系緊來支撐頭部，這樣能減輕肌肉負擔。

8、背部扭傷

在正常情況下，性生活身體上不會有任何疼痛感，但對于背部肌肉群薄弱的女性，性生活時容易出現(xiàn)背部疼痛，此時應該彎曲膝蓋且側臥，兩個膝蓋之間放一個枕頭并且對局部進行冷敷。

溫馨提示

當性生活時出現(xiàn)以上8種意外時，不要過于慌張，正確應對即可。性生活前后注意個人衛(wèi)生，仔細清洗生殖部位。