正常性生活的時長受多種因素影響，包括年齡、身體狀況、心理狀態(tài)、性經(jīng)驗以及環(huán)境氛圍等。一般來說，從陰莖插入陰道到射精的時間，短則幾分鐘，長則幾十分鐘都有可能被認(rèn)為是正常的。

1.年齡：年輕人通常精力較為旺盛，性生活持續(xù)時間可能相對較長；而隨著年齡增長，性功能可能會有所下降，性生活時長可能會縮短。

2.身體狀況：身體健康、體能良好的人，性生活中的耐力和持久力可能更好；反之，患有某些慢性疾病，如高血壓、糖尿病等，可能會影響性生活的時長。

3.心理狀態(tài)：心情放松、沒有壓力和焦慮的情況下，性生活往往更和諧，時長也可能更理想；而緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致性生活時間縮短。

4.性經(jīng)驗：性經(jīng)驗豐富的人可能更懂得控制節(jié)奏和延長時間；性經(jīng)驗較少的人可能在時間把控上不夠熟練。

5.環(huán)境氛圍：舒適、安靜、溫馨且具有安全感的環(huán)境有助于放松身心，延長性生活時間；反之，嘈雜、不安全的環(huán)境可能會影響性生活的質(zhì)量和時長。

總之，性生活的時長并不是衡量性生活質(zhì)量的唯一標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)鍵在于雙方是否能在性生活中獲得滿足和愉悅。重要的是，夫妻或伴侶之間應(yīng)保持良好的溝通，共同探索適合彼此的性生活方式。