陰部外面癢反復發(fā)作可能由多種原因引起，常見的康復方法包括保持局部清潔、調(diào)整生活習慣、藥物治療、及時就醫(yī)檢查等。

1. 保持局部清潔：每日用溫水清洗外陰，注意要使用流動的水，避免坐浴，防止細菌滋生。清洗后用柔軟的干凈毛巾輕輕擦干，保持外陰干爽。要選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，并且勤換內(nèi)褲，換下的內(nèi)褲要及時清洗，可在陽光下暴曬消毒。

2. 調(diào)整生活習慣：在飲食方面，要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，減少對陰部皮膚的刺激。同時，要戒煙戒酒，避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品。作息上要規(guī)律，保證充足的睡眠，避免熬夜，以增強身體的免疫力。此外，要避免過度搔抓陰部，以免抓破皮膚引起感染。

3. 藥物治療：如果是外陰炎引起的瘙癢，可遵醫(yī)囑使用抗生素類藥物，如甲硝唑、克林霉素、左氧氟沙星等，以抑制細菌生長。若是真菌感染導致的，可使用抗真菌藥物，如氟康唑、伊曲康唑、克霉唑等。還可以使用一些外用的洗劑，如潔爾陰洗液、婦炎潔洗液等，來緩解瘙癢癥狀，但需注意要在醫(yī)生指導下使用。

4. 及時就醫(yī)檢查：如果陰部瘙癢反復發(fā)作，應及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或皮膚性病科就診。醫(yī)生一般會進行婦科檢查、白帶常規(guī)檢查等，以明確病因。如果是由其他全身性疾病，如糖尿病等引起的，需要積極治療原發(fā)病。

5. 心理調(diào)節(jié)：長期的陰部瘙癢可能會給患者帶來心理壓力，產(chǎn)生焦慮、煩躁等不良情緒。而不良情緒又可能會加重瘙癢癥狀。因此，患者要學會調(diào)整自己的心態(tài)，保持心情舒暢，可以通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。

陰部外面癢反復發(fā)作會給患者帶來諸多不適，通過保持局部清潔、調(diào)整生活習慣、合理使用藥物、及時就醫(yī)檢查以及心理調(diào)節(jié)等方法，有助于緩解癥狀，促進康復。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時就醫(yī)，以便明確病因，進行針對性治療。