性感女人的6大柔軟時光
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少女:清純性感
活潑,或寧靜。10多歲的年紀,無論穿上華服,還是穿上地攤上的廉價T恤,散發(fā)的都是從來未有而以后也不再有的清純性感。
產道維護STEP1:
經期健康管理
少女期是產道維護的第一時間:卵巢功能不成熟和陰道自身保護機制不健全,很容易出現(xiàn)月經不調、痛經、功能失調性子宮出血以及外陰、陰道感染等疾病。
婦科醫(yī)生建議,少女最好不要穿化纖織物的緊襠褲和長期使用衛(wèi)生護墊。一旦白帶過多,下身瘙癢,或出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀時要及時就診,專業(yè)醫(yī)生將為你提供經期健康管理。
新娘:誘惑性感
25歲,披上了婚紗。這晚,你的性感因為誘惑而愈加強烈。
產道維護STEP2:
給未來一個健康證
當你要成為一個真正的女人時,產道健康就不再是你一個人的事,你的伴侶成為影響產道健康的重要因素——婚檢的重要性就在于此。
婦科醫(yī)生提醒你,新娘必須讓自己的產道保持健康,因為它在不久后就將擔負著新生命通道的重要使命。保持夫妻生活良好衛(wèi)生習慣,計劃懷孕前有必要去醫(yī)院做產道的全面檢查,加強鍛煉,提高產道的彈性和張力。
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準媽媽:蛻變性感
28歲,你是準媽媽。你對著鏡子,看著鼓起的腹部,覺得自己性感之至。
產道維護STEP3:
筑一個強壯的產道
健康而富有彈性的產道不僅能減低分娩過程中出現(xiàn)陰道撕裂的風險,而且能避免寶寶因為不潔的產道而受到感染。
婦科醫(yī)生特別提醒說,強壯的產道對高齡準媽媽尤為重要。高齡準媽媽由于骨盆比較堅硬,韌帶和軟產道組織彈性較小,子宮收縮力減弱,易導致產程延長而引起難產。因此,更有必要從產前產道檢查、強壯產道運動計劃著手,幫準媽媽們筑起強壯的產道,迎接新生命的到來。
新手媽媽:堅強性感
29歲的你開始強悍。經歷了生育的陣痛,你知道堅強才是女人最性感的時刻。
產道維護STEP4:
產后困惑,走開
子宮復舊不全,產后尿潴留、子宮脫垂是產后最容易出現(xiàn)的問題。婦科醫(yī)生建議:產后恢復,預防勝于治療。自然分娩的產婦在產后2~3天、剖宮產的產婦在產后15天就應該開始康復治療。
國際上流行的“產道操”是產后康復訓練最有效的方式。它通過生物功能波喚醒受損的盆底肌,不僅可以恢復陰道的緊張度,而且還可以通過國際尖端的儀器增加生殖區(qū)的血流量,改善生理功能和性功能。目前,這一治療項目已被引進北京的一些婦嬰醫(yī)院。
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成熟媽媽:妖嬈性感
35歲,你很淡定地面對各方壓力。不過在至愛前,已知世事的你,性感、妖嬈逼人。
產道維護STEP5:
性感促進
夫妻之間曾經的新鮮感早已經變得輕車熟路,緊致的產道已變得松弛。婦科醫(yī)生說,在成熟媽媽的階段,產道維護計劃重點是性感促進。通過陰道緊縮、中西醫(yī)結合性感調理、性感訓練等方法來提高你的性感指數(shù)。
產道緊縮等手術可使用儀器治療激活鍛煉,也可請資深婦科醫(yī)生根據(jù)肌體結構差異進行手術修復。
資深媽媽:優(yōu)雅性感
45歲,更年期有了細心調養(yǎng),就不再有心慌、焦躁、憂郁。如果你愿意,也可以像張曼玉一樣把40歲活得優(yōu)雅而魅惑。
產道維護STEP6:
調節(jié)產道內分泌
卵巢功能衰退,雌激素水平下降,產道內分泌開始失調,因此,更年期婦女比較容易感染滴蟲或霉菌。婦科醫(yī)生建議,更年期更要密切監(jiān)測自己的產道健康。
這時候,你的皮膚可能會出現(xiàn)各種問題,除了去美容院進行皮膚保養(yǎng),你更需去專業(yè)醫(yī)院通過物理療法、運動訓練、藥物治療及卵巢保養(yǎng)等,調節(jié)產道內分泌,以使你由內而外散發(fā)性感魅力。
(責任編輯:劉曉 )
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