曬太陽能夠提高男性雄性激素水平，讓男人性欲增強(qiáng)，還能幫助提高精子質(zhì)量，增加受孕成功率。

　　最便宜的“*”是什么？ 是曬太陽！

　　丹麥哥本哈根大學(xué)的研究者隨機(jī)測(cè)試了300多位男性的精子質(zhì)量，并對(duì)其中的40人進(jìn)行了詳細(xì)的分析。研究結(jié)果顯示，經(jīng)常曬太陽的男性，精子速度更快，穿透力更強(qiáng)。這也解釋了為什么女性在夏季更容易懷孕。專家分析，男士體內(nèi)維生素D含量的多少，與雄性激素成正比。維生素D水平低的男性，健康精子的數(shù)量嚴(yán)重低于正常水平。人體的維生素D來源，除了肉類和魚油，曬太陽是有效方法之一。在歐洲，每年10月冬季來臨，陽光減少，人體獲得維生素D的機(jī)會(huì)減少。到了第二年3月，人體從陽光中攝取維生素D的水平跌到最低。在這段時(shí)期內(nèi)，男士體內(nèi)的睪丸素也最低，性欲也較弱。

　　因此，晚上想在床上“一展雄風(fēng)”，白天最好多曬曬太陽。