據(jù)網(wǎng)上介紹說(shuō)，女性外陰肥大色黑，就稱(chēng)黑木耳，而且人們通常認(rèn)為黑木耳和性經(jīng)驗(yàn)豐富有關(guān)。是這樣的嗎？

“黑木耳”與性經(jīng)驗(yàn)無(wú)關(guān)

女性外陰（包括乳頭乳暈）部位色素沉著的多少與性經(jīng)驗(yàn)的有無(wú)或多少基本無(wú)關(guān)，而主要與雌激素水平有關(guān)。比如婦女懷孕后這些部位的顏色會(huì)變得很黑，孩子出生后又會(huì)逐漸褪色，婦女到絕經(jīng)后顏色可以完全褪去，有如幼女。我們見(jiàn)過(guò)一個(gè)5歲大的男孩，偷吃媽媽的避孕藥后，乳房發(fā)育，乳暈黝黑。

皮膚色素的深淺具有很大的個(gè)體差異，不過(guò)即使是天生的、民歌里美稱(chēng)為“黑牡丹”的女孩的外陰色澤也應(yīng)該與其他部位一致，不會(huì)一出生就特別黑，一定是青春期發(fā)育、性激素水平提高之后才會(huì)變得比其他部位更黑。

陰唇為什么變黑？

關(guān)于陰唇變黑，有許多有意思的揣測(cè)，比如：女人的陰唇發(fā)黑，是由于走路磨擦，致使陰唇發(fā)黑；或者因?yàn)橐恍┫匆翰缓�，貌似有很多洗液是有腐蝕性的……

這些說(shuō)法都很搞笑，但不是科學(xué)的，實(shí)際上，女性陰唇變黑通常不排除下面的原因：

1、遺傳原因。

2、性生活過(guò)于頻繁造成。

3、正常的色素沉著。也就是說(shuō)，同房致陰唇變黑，包括陰道口和內(nèi)外陰唇，性生活時(shí)，陰唇長(zhǎng)期反復(fù)受到外來(lái)摩擦的刺激，以致局部色素沉著增加，其色澤就會(huì)隨時(shí)間的遷移而日見(jiàn)加深，這是正常的生理現(xiàn)象，同時(shí)性刺激荷爾蒙的黑色素也會(huì)讓陰唇變成黑暈色。

性愛(ài)后如何保養(yǎng)自己的私處

性福生活過(guò)生如何“保養(yǎng)私處”，是兩性共同高度關(guān)注的問(wèn)題，在性愛(ài)的生活中并不是每對(duì)夫婦都能夠“一次即中”目標(biāo)，要多上陣幾次，那顆期待已久種子很會(huì)乖乖的將臨，在哪些用心在“創(chuàng)造”的日子里，夫妻兩人“行動(dòng)”完畢后，女性性保健給你性福過(guò)后如何保養(yǎng)自己的私處答案，讓好孕將臨到你的身上。

保持腹部溫?zé)幔?/strong>

我們從陰陽(yáng)兩路來(lái)看，男屬陽(yáng)，女屬陰。這是大家都知道的。雖然女性雖然屬陰，但是女性的子宮卻應(yīng)該保持陽(yáng)的狀態(tài)，就是要保持保暖的狀態(tài)才會(huì)健康。而男性雖然屬陽(yáng)，但是睪丸卻必須保持陰的狀態(tài)，也就是說(shuō)男性要保持涼爽才會(huì)健康。

大部分人都知道女性下半身著涼后會(huì)直接導(dǎo)致女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經(jīng)外，還會(huì)造成性欲淡薄，缺乏欲望。宮寒造成的淤血，導(dǎo)致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。

因此女性要做好下半身的保暖工作，你就可以避免好多婦科疾病。中醫(yī)常說(shuō)“暖宮孕子”，只要子宮、盆腔氣血通了，炎癥消除自然就能懷上寶寶。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。

保持下半身血液循環(huán)暢通：

不要穿緊身塑身衣，太緊的牛仔褲。保持下半身血液循環(huán)暢通

保持私處的干爽和透氣：

女性陰部常年濕潤(rùn)，如果能充分地通風(fēng)透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大，容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎。盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護(hù)墊。

不要久坐，下半身缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致盆腔淤血，對(duì)心臟和血管也沒(méi)有好處，還會(huì)導(dǎo)致女性乳房下垂。堅(jiān)持鍛煉，加強(qiáng)腰腹肌力量對(duì)保持身材、預(yù)防盆腔炎等各種婦科病有很大作用，還可以提升性生活質(zhì)量。瑜伽中有許多專(zhuān)門(mén)針對(duì)腹部循環(huán)的運(yùn)動(dòng)，非常有效。

社會(huì)日益的高新發(fā)展，現(xiàn)代女性的與男性同樣承擔(dān)了許多繁重的工作，但每日疲倦之余，也不要忽略了自身的健康？大家不要忘了，只有自己健康了才能讓你煥發(fā)亮麗光彩！多多關(guān)愛(ài)一點(diǎn)自己，就是關(guān)愛(ài)他人。