廣東省健管學(xué)會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細(xì)]
單身生活雖然有很多樂趣,但在長壽上,它與已婚者有很大差異!睹绹餍胁W(xué)雜志》最近刊登一項新研究發(fā)現(xiàn),單身生活可能存在多種嚴(yán)重健康隱患,未老而亡的風(fēng)險也很大。
美國路易斯維爾大學(xué)研究人員對過去60年中進(jìn)行的90項相關(guān)研究進(jìn)行了分析,涉及參試者大約5億人。結(jié)果發(fā)現(xiàn),單身女性比結(jié)婚女性壽命平均低7―15年,單身男性比結(jié)婚男性壽命低8―17年。單身男性死亡危險增加32%,單身女性的死亡危險高出23%。在30―39歲的人群中,單身者死亡危險是已婚者的128%。而在70歲人群中,單身者死亡危險比已婚者只高出12%。
新研究負(fù)責(zé)人、社會學(xué)教授大衛(wèi)?洛爾夫斯分析說,這與已婚夫婦獲得的周圍支持(家庭和社會支持)比單身者更多有關(guān)。比如,結(jié)了婚,配偶會相互督促健康飲食,相互提醒有病就醫(yī)。這也讓結(jié)婚后的生活更健康,更不會拿健康當(dāng)兒戲。
七夕來襲你還找不到伴嗎?單身也能過七夕
攻略一:K房酒吧狂歡
孤單是一個人的狂歡,狂歡是一群人的孤單,走起,找你志同道合的單身哥們(姐妹們),一起去吃飯,K房唱歌,酒吧喝酒,盡情地嘶吼吧,而且還可以順便聯(lián)絡(luò)彼此的感情。
攻略二:找個異性朋友訴訴苦
找個異性的朋友,聊天訴苦,相信她也會和你有一種同是天涯淪落人,相逢何必曾相識的感覺,你會把節(jié)日的氣氛都轉(zhuǎn)移到她的身上,如果你喜歡她,可以借此機(jī)會陪伴在她身旁,這樣就很好。
攻略三:享受回家的歡樂
七夕節(jié)未必要和另一半在一起,陪陪家人也很好,因為長期的學(xué)習(xí)或者工作,在家里的時間會越來越少,幫媽媽洗洗碗,和爸爸說說話。
攻略四:到圖書館看書
七夕來了,圖書館肯定很少人。趁著一個人的時光,讓自己多學(xué)些東西,現(xiàn)在到圖書館看書的人已經(jīng)很少了,小編覺得,可以到當(dāng)?shù)氐膱D書館或者書店,呆上半天,享受一個人的時光,也是一件很美好的事情。但別只是裝文藝,要記住,是去給自己充電的。
攻略五:瘋狂網(wǎng)上購物一把
一把情人節(jié)都會有一些打折促銷活動,這個時候你也可以趁機(jī)血拼一把。說不定能夠賺到大優(yōu)惠哦。叫上自己的好姐妹或者好哥們,轟轟烈烈掃蕩商城,這個情人節(jié)相信你會過的很開心。
攻略六:網(wǎng)上報名征婚
上各種征婚網(wǎng)站報名征婚,或者報名征婚類電視節(jié)目。在這個單身的情人節(jié),是時候出手了。開始改變自己,主動追求自己的幸福吧!
(責(zé)任編輯:方毅 )
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細(xì)]