避孕是性生活中必不可少的一部分，對于已經(jīng)生育的女性來說，通過上環(huán)是最佳的避孕措施。避孕環(huán)即安全有效，還不影響性生活，但是對于女性朋友來說，上環(huán)后一定要注意日常護理，下面一起來了解一下上環(huán)后有哪些注意事項。

1、上環(huán)一周內(nèi)嚴禁參加重體力勞動。

2、三周內(nèi)禁性交。

3、五周內(nèi)禁水下作業(yè)和跳躍運動，如田徑運動、水中運動、跳節(jié)奏快的舞。

4、注意在上環(huán)3天內(nèi)應全休，最好臥床休息。

5、4周內(nèi)忌盆浴，以免不入陰道引起感染。但可淋浴和擦浴。

6、注意外陰的清潔衛(wèi)生，以防感染。

7、半年內(nèi)應密切注意月經(jīng)期或大便時環(huán)是否脫落，最好每年到醫(yī)院進行X線觀察環(huán)一次。

8、注意月經(jīng)規(guī)律，必要時請婦科醫(yī)生治療。

9、注意營養(yǎng)，多吃含鐵食物，以防因經(jīng)血量過多而引起貧血。

10、上環(huán)3~6個月內(nèi)有下腹不適，屬正�，F(xiàn)象。

11、上環(huán)7個月仍有下腹墜感、腰酸腹痛、陰道出血、經(jīng)血量超過平常一倍，應找醫(yī)生診治，如再不見好轉(zhuǎn)應取環(huán)，改用其它避孕方法。

小編溫馨提示：上文為大家介紹了女性上環(huán)后的一些注意事項，女人一定要愛惜自己的身體，給予身體精心的呵護，祝身體健康。

（責任編輯：方毅 ）