當(dāng)女人某一段時(shí)間莫名腰酸、腰疼、尿頻，伴隨而來(lái)的還有情緒易波動(dòng)、精神狀態(tài)欠佳、睡眠質(zhì)量低下、等情況，要提高警惕，可能是卵巢產(chǎn)生病變，當(dāng)然這種情況如果在一個(gè)過(guò)程后得以緩解也無(wú)需太過(guò)緊張，因?yàn)榕艘苍S是這一陣子太過(guò)于操勞或者這陣子的心情不好而造成的內(nèi)分泌紊亂，所以我們一定要注意保護(hù)自己身體。

由于現(xiàn)在生活節(jié)奏的日益加快，不少年輕的女性由于對(duì)生理知識(shí)的匱乏，在日常生活中不注意保養(yǎng)，便會(huì)造成腰疼、尿頻、怕冷等病癥，如果該病癥沒(méi)有引起患者的重視，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)引發(fā)其他類疾病，造成難以想象的后果。所以年輕女性患者一定要注意保養(yǎng)，在平時(shí)可多對(duì)醫(yī)生進(jìn)行溝通、咨詢，如果發(fā)現(xiàn)癥狀需要及時(shí)的治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使疾病得到全面的康復(fù)。

方法：年輕的女性在日常生活中要注意保暖，每天可以在溫水盆里進(jìn)行盆浴，會(huì)對(duì)病情起到很好的治療效果。不能過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦前工作，平時(shí)更應(yīng)該注意自己的飲食，避免食用帶有刺激性的辛辣食物。

年輕女性患者在平時(shí)可以通對(duì)身體的鍛煉方法來(lái)增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力，有助于更好的補(bǔ)血、益氣，比如做慢跑、瑜珈、散步等。要堅(jiān)持進(jìn)行，持之以恒。只有精神愉悅，才能更好的配合治療，達(dá)到最好的效果。

患者可到正果的醫(yī)院進(jìn)行尿常規(guī)、晨尿細(xì)菌培養(yǎng)、泌尿系超聲及殘余尿測(cè)定。不排除有泌尿系感染如慢性腎盂腎炎、慢性膀胱炎等！請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)建議下進(jìn)行系統(tǒng)的治療，及早的診治會(huì)對(duì)病情有所幫助。注意事項(xiàng)：年輕女性患者由于性別等原因，在有些病情上不愿意去咨詢，錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)，很可能會(huì)延誤病情，導(dǎo)致病情嚴(yán)重。所以患者一定要正確對(duì)待病因，一定要到正規(guī)的醫(yī)院就診，在醫(yī)生的建議下積極配合治療，這樣才能達(dá)到最好的治療效果。

還有一種情況就是尿路感染引發(fā)婦科炎癥

婦科炎癥是導(dǎo)致女性腰痛的常見(jiàn)原因之一。發(fā)生尿路感染時(shí)，膀胱內(nèi)的細(xì)菌增多，加之患者的膀胱壁充血水腫，細(xì)菌很容易通過(guò)膀胱壁進(jìn)入盆腔，使子宮、 卵巢、輸卵管受到感染發(fā)生炎癥，這些臟器發(fā)生炎癥時(shí)都可引起腰痛。如果女性尿路感染患者的腰痛持續(xù)加重，并出現(xiàn)下腹疼痛、墜脹感等癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科檢 查，看是否有婦科炎癥發(fā)生。

尿路感染引發(fā)輸尿管炎或急性腎盂腎炎

尿路感染時(shí)尿液中的細(xì)菌量增多，一些細(xì)菌可逆行到輸尿管和腎盂，引發(fā)輸尿管炎或急性腎盂腎炎，這兩種疾病的臨床表現(xiàn)除了會(huì)有腰痛外，也會(huì)有尿急、 尿頻、尿痛，這與尿路感染相同，因此很容易被患者忽略。如果女性患者吃了很長(zhǎng)時(shí)間治療尿路感染的藥物，尿急、尿頻、尿痛癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，且有腰痛出現(xiàn)，就考 慮是否是發(fā)生了輸尿管炎或急性腎盂腎炎。