女性中性運(yùn)動顯時尚
中性審美和個性凸顯被《超級女聲》推到極致,引發(fā)了人們對兩性和個性的又一輪大爭辯。無論你是否接受,李宇春代表的中性打扮、不嬌柔做作、率性真摯、自然英氣正成為新一代追逐的目標(biāo)。就連運(yùn)動也是如此,那些原來被女生視如禁地的運(yùn)動項目,正被走在時尚前端的女孩子們悄悄青睞。這個年代,“我的愛好是擊劍”、“我偏愛拳擊”和“我喜歡打泰拳”從一個女生嘴里說出來,要遠(yuǎn)比“我喜歡跳拉丁”更能彰顯個性。
挑戰(zhàn)內(nèi)心膽怯愛上做女拳手
在很多人眼里,拳擊是男人的世界,力量、征服、打擊,充滿雄性甚至殘暴的氣息。但是,如果你是一個內(nèi)心獨(dú)立、渴望自我的女人,給自己個機(jī)會,嘗試帶上拳套,瞄準(zhǔn)對手,集中力量打出一拳,你體會到更多的是宣泄、進(jìn)攻和挑戰(zhàn),是那種叫“爽”的感覺。
喜歡拳擊的N個理由
把壓力通通打出去拳擊受到人們歡迎的原因之一,是因?yàn)樗狭巳祟愋枰驌魱|西的天然本性(這種本性可不單單屬于男人喔)。在這個物欲爆炸的年代,家庭、事業(yè)給每個人帶來很大的壓力,怨氣無處發(fā)泄,人就會變得抑郁、脾氣暴躁。一位資深教練說,不運(yùn)動的人往往脾氣暴躁,打拳的人講究拳品,打輸了也要不慍不怒,他們在日常生活中反而很有氣質(zhì)和度量。
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塑造魔鬼身材拳壇美女米申·約翰曾經(jīng)為《花花公子》拍攝封面,其魔鬼身材引來眾人贊嘆。拳擊是一項很適合女性塑形的運(yùn)動,拳擊練習(xí)活動量大,減脂效果明顯;其步伐靈活多變,練習(xí)拳擊的女孩子多小腿細(xì),下肢長,臀位高;此外,拳擊進(jìn)攻以出拳為主,肩背的肌肉、韌帶都可以得到適度的鍛煉,整個人都變得更加靈活。拳擊塑造魔鬼身材的例子就不用多說了吧。
真的很好玩!練了拳擊的人都會告訴你同一件事,那就是打拳比跑步、器械等由一而終、一成不變的運(yùn)動好玩多了。在拳擊運(yùn)動中,步伐、出拳都有很多靈活的變化,如果你善于思考,能夠以智取勝,那么你會發(fā)現(xiàn)更多的樂趣。
漂亮的女拳手
崔妍是個公務(wù)員,工作中的她嚴(yán)肅端莊,“我本來不是很喜歡運(yùn)動,剛來健身房的時候,就在里面隨便轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),覺得跑步、做器械特別枯燥。有一次教練拉我去練拳擊,開始覺得很多人,很有氣氛,后來就特別喜歡打拳了。出拳的感覺簡直太爽了!在拳擊課上,男生多練防守,女孩練進(jìn)攻,如果這一拳你打得很精彩,那感覺棒極了!”一提起打拳,崔妍的臉上帶著掩蓋不住的興奮?,F(xiàn)在,她每次上完拳擊課會跑步一小時,完全不覺得累,而且她已經(jīng)進(jìn)入了另一個境界:“如果每天沒有肌肉酸痛的感覺,生活里好像少了些什么?!敝劣谒娜瓝羰痔住l也別想碰她的寶貝!
拳擊小貼士
拳擊是一項歷史極其久遠(yuǎn)的運(yùn)動。拳擊運(yùn)動起源于埃及。公元前4世紀(jì)古埃及的象形文字中,已有拳擊護(hù)具“皮繃帶”的敘述。公元前688年,拳擊被列為第23屆古代奧運(yùn)會比賽項目。現(xiàn)代拳擊則起源于英國。
上拳擊課最重要的裝備就是拳擊手套和護(hù)手繃帶。用教練的話說,拳擊手套就像你的鞋,繃帶就像你的襪子。雖然有厚厚的手套保護(hù),繃帶還是很重要的,可以纏緊手部關(guān)節(jié),避免傷害。在正規(guī)的拳擊比賽中,還需要護(hù)齒和護(hù)襠等護(hù)具。
(責(zé)任編輯:劉雯琪 )
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