国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 健身 > 健身教室 > 瑜伽 > 正文

接吻不可思議的健身功效!

2010-11-11 08:47:53      家庭醫(yī)生在線

  接吻,是情侶間傳達(dá)深切愛意的表現(xiàn)形式,接吻的瞬間總是給人以美好的感覺。告訴你,在你享受幸福同時,你的身體也收獲了健康??茖W(xué)已經(jīng)證明,常接吻可以穩(wěn)定人體心臟血管活動,防止高血壓,降低膽固醇,全面提高人體的健康水平。

接吻不可思議的健身功效!

推薦閱讀:仿生運(yùn)動冬季戀床也健身

  研究發(fā)現(xiàn),接吻對身體有這些益處:

  功效一、減肥

  每個激情的接吻都要消耗人體內(nèi)至少12大卡的熱量。然而,要想達(dá)到減肥的效果,我們并不需要瘋狂接吻??茖W(xué)家宣布,每天三個吻,每個吻持續(xù)20秒,就能讓你達(dá)到減輕體重的目的。

  功效二、護(hù)齒

  接吻可以代替任何品牌的口香糖,它可以預(yù)防牙斑和齲齒,和牙膏作用相似。接吻可以刺激分泌大量唾液,唾液中含有鈣和磷,有效預(yù)防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。此外,在接吻過程中,唾液的酸堿度是中性的,也能預(yù)防牙齒疾病。

  功效三、止痛

  內(nèi)啡肽荷爾蒙是一種很好的麻醉劑。接吻越有激情,人體就會分泌越多內(nèi)啡肽。一次激吻產(chǎn)生的荷爾蒙能夠達(dá)到一片止痛藥的效果。接吻過程中,唾液還會自動產(chǎn)生抗生素!

  功效四、減壓

  接吻能夠阻止壓力激素——腎上腺皮質(zhì)激素的形成。腎上腺皮質(zhì)激素也是造成高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮以及失眠的罪魁禍?zhǔn)?。接吻能有效地幫你從緊張情緒中平靜下來,喜歡接吻的人通常都很樂觀,也是因為這個原因。接吻還能刺激分泌腎上腺素的產(chǎn)生,阻止壓力激素氫化可的松的形成,保證我們擁有愉快的心情。每天至少接吻三次可以讓你24小時都處在浪漫、愉快的氛圍中。

  功效五、免疫

  我們的唾液含有大量細(xì)菌。其中20%的細(xì)菌因人而異。在接吻對象的口腔中,一旦加入了他人的細(xì)菌,這些微生物就會產(chǎn)生不同反應(yīng)。因此可以刺激一個人的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生特定抗體。科學(xué)地說,這一過程叫做“交免疫”。

${FDPageBreak}

 

  功效六、防病及治療打嗝

  接吻還能夠延緩人體內(nèi)各類有害化學(xué)物質(zhì)的合成進(jìn)程,那些經(jīng)常接吻的人很少患血液、腸胃和膽囊疾病。接吻還能夠有效阻止體內(nèi)動脈硬化過程,還能預(yù)防植物性神經(jīng)障礙和血液循環(huán)系統(tǒng)疾病。長時間的接吻還能擺脫老打嗝的毛病。接吻過程中呼吸被遏制也對機(jī)體組織非常有利,其原理類似于瑜珈或氣功。

(責(zé)任編輯:宋莎莎 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

健身不可只練局部

在健身房里,經(jīng)常聽到健身者這樣要求教練。用一個形象的比喻說,這是他們只想練“鏡子”部位,即只想鍛煉別人能夠看到的,影響美觀的部位。詳細(xì)>>

春節(jié)健身不可太過劇烈

冬季健身有許多講究,特別是春節(jié)不可劇烈運(yùn)動,更要注意運(yùn)動時間。詳細(xì)>>

型男健身 2條禮儀不可忽視

編輯推薦:詳細(xì)>>

養(yǎng)腎健身不可或缺的三部曲

養(yǎng)腎的好方法,可以用冷水洗臉,溫水漱口,熱水泡腳。詳細(xì)>>

不可錯過的辦公室隱形健身法

詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 李飛

  • 陳如沖

  • 馮小燕

  • 傅應(yīng)云

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

?
???? SSI ????????