女糖友服用避孕藥時(shí) 要注意的地方?
女性糖尿病患者在使用避孕藥時(shí),某些以性激素為材料的避孕藥可能會(huì)影響患者的血糖水平。這些避孕藥有些是口服藥,有些是避孕器械,比如子宮內(nèi)放置的避孕環(huán)。因此,在您準(zhǔn)備服用口服避孕藥或者采用藥物性避孕器械時(shí)候,患者要需要注意經(jīng)常測(cè)定糖化血紅蛋白(HbA1c)、血壓、血清膽固醇,患者最好在開始藥物避孕后1個(gè)月即進(jìn)行上述檢查,并且隨后注意定期復(fù)查。
密切監(jiān)測(cè)血糖變化
頻繁監(jiān)測(cè)血糖水平,尤其在您開始使用這些避孕藥1-2 個(gè)月內(nèi),一旦發(fā)現(xiàn)血糖水平升高,您需要增加降糖藥物劑量,并且適當(dāng)改變您的飲食、運(yùn)動(dòng)量。
合理的飲食
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),合理的飲食非常重要,服用避孕藥期間更應(yīng)注意膳食平衡。糖尿病人應(yīng)該做到不暴飲、不偏食,少吃含糖量高的食物,以清淡飲食為主。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等,少吃豆制品類的粗蛋白。多吃苦瓜、洋蔥、萵苣等蔬菜,少吃鹽。
增加運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量有助于降低藥物升高的血糖。建議患者多做有氧運(yùn)動(dòng)(如散步、慢跑、跳繩等),運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大,量力而行。不要空腹運(yùn)動(dòng),避免出現(xiàn)低血糖,建議三餐后都要運(yùn)動(dòng)。
注意經(jīng)常測(cè)定相關(guān)指標(biāo)
注意經(jīng)常測(cè)定糖化血紅蛋白(HbA1c)、 血壓、血膽固醇、血甘油三酯水平,您最好在開始藥物避孕后1 個(gè)月進(jìn)行上述檢查,并且隨后注意定期重復(fù)檢查。
服避孕藥需禁煙
對(duì)于短期服用避孕藥的女性糖尿病患者來(lái)說(shuō),避孕藥不會(huì)對(duì)血糖控制產(chǎn)生惡劣影響。但研究顯示,避孕藥有可能增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),而糖尿病本身也會(huì)增加心血管病變的危險(xiǎn)性,因此,使用避孕藥物的女性糖尿病患者應(yīng)該嚴(yán)格控制血糖。此外,患者還應(yīng)絕對(duì)禁煙,吸煙對(duì)健康人有害,對(duì)糖尿病人危害更大。吸煙可加重及加速視網(wǎng)膜病變、腎臟病變、冠心病及周圍血管的病變,還可增加糖尿病患者胰島素的抵抗。
(責(zé)任編輯:徐蓓蓓 )
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