糖尿病患者應(yīng)該怎么保護(hù)眼睛？這個(gè)問題應(yīng)該是很多患者都非常在意的問題，糖尿病目前的發(fā)病率是越來越高了，但是完全治愈的方法目前還沒有研究出來，很多人都被此病奪去了寶貴的生命，糖尿病患者通常眼睛都會有問題，所以，了解怎么保護(hù)眼睛是很有必要的。

1、定期檢查。大多數(shù)人都會等到眼睛不適時(shí)才去檢查，這是人的天性。這樣做的問題在于，我們可能患有眼疾卻不知道。等到去看眼睛護(hù)理專家的時(shí)候，可能已經(jīng)錯(cuò)失了一些治療的寶貴時(shí)間，以及一些視覺能力。無論怎樣，盡早發(fā)現(xiàn)眼疾都會提高成功治愈的可能性。

2、注意用眼衛(wèi)生，勞逸結(jié)合，保證睡眠，多吃富含粗纖維食物和新鮮蔬菜，適量飲水，保持大便通暢。

3、合理安排生活，加強(qiáng)自我調(diào)護(hù)及適當(dāng)鍛煉，防止感冒，預(yù)防皮膚感染，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

4、應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。喜歡跑步，玩，因此不適合糖尿病眼病患者。糖尿病視網(wǎng)膜病變患者分為增殖期，視盤或視網(wǎng)膜新生血管壁薄和脆弱，容易在各種因素作用下的破裂和出血。當(dāng)頭部的振動(dòng)過大或長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，玻璃體視網(wǎng)膜增大，牽引網(wǎng)，引起視力下降或輕，給病人造成不可彌補(bǔ)的損害。

5、糖尿病眼病的保健。應(yīng)避免引起眼壓升高的運(yùn)動(dòng)。如舉重物、蹲馬步等這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，均不適合糖尿病眼病患者。此外，還應(yīng)避免頭部低于腰部水平線以下的各種活動(dòng)，如系鞋帶、俯臥撐、倒立等。